Привіт . Два дні тому я купив книгу DIANE KRESS "Зміни свій метаболізм" і хотів би знати, чи це у когось вдалося . Дякую

свій

Ваш браузер не може відобразити це відео

Змініть свій метаболізм
Я побачив книгу минулого тижня в книжковому домі, я дивився на неї і мені дуже сподобалась, я думаю, що як модель їжі це дуже добре. Ви тестуєте це? Коли він говорив про вуглеводний раціон, скільки грамів він вказав, що це за раціон?
Я був би вдячний за ваші коментарі з цього приводу, я не знаю, чи придбаю я його нарешті чи ні .

Змініть свій метаболізм
Я побачив книгу минулого тижня в книжковому домі, я дивився на неї і мені дуже сподобалась, я думаю, що як модель їжі це дуже добре. Ви тестуєте це? Коли він говорив про вуглеводний раціон, скільки грамів він вказав, що це за раціон?
Я був би вдячний за ваші коментарі з цього приводу, я не знаю, чи придбаю я його нарешті чи ні .

Змініть свій метаболізм, він працює
Привіт, я купив його в минулому році в червні, я схуд на 11 кілограмів, особливо втратив жир з живота, а також зараз харчуюся раніше, через проблему поганого метаболізму вуглеводів (саме на цьому заснована книга) ... Я товстішав, навіть якщо не їв, тепер я почуваюся добре, нічого не відчуває погано (вночі я сильно набряк, зараз нічого), і, звичайно, я чудовий, тому що замість того, щоб здаватися, що я скинув 11 кілограмів, здається, що я маю втратили більше через зменшення обсягу.
також мали високий рівень тригліцеридів, і зараз вони низькі
Якщо вам доведеться набратися терпіння, це не різка і швидка дієта, перші 8 тижнів важка, без молочних продуктів, без хліба, без макаронних виробів, лише білки, жир та овочі (це дозволено), але це того варте, я був обслуговування з листопада, і я не набрав ні грама, навіть на Різдво,
що якщо вам доведеться слідувати за ним суворо, тому що тут не варто компенсувати один день іншим, а також це вже спосіб їсти все життя,
Звичайно, я не знаю, чи змінився мій метаболізм, але життя змінилося, я в захваті, це було відкриттям, і я не перестаю слухати щодня, як я зараз гарна, закликаю вас спробувати

Змініть свій метаболізм, він працює
Привіт, я купив його в минулому році в червні, я схуд на 11 кілограмів, особливо втратив жир з живота, а також зараз харчуюся, раніше через проблему поганого метаболізму вуглеводів (на цьому заснована книга) ... Я товстішав, навіть якщо не їв, тепер я почуваюся добре, нічого не відчуває погано (вночі я сильно набряк, зараз нічого), і, звичайно, я чудовий, тому що замість того, щоб здаватися, що я скинув 11 кілограмів, здається, що я маю втратили більше через зменшення обсягу.
також мали високий рівень тригліцеридів, і зараз вони низькі
Якщо вам доведеться набратися терпіння, це не різка і швидка дієта, перші 8 тижнів важка, без молочних продуктів, без хліба, без макаронних виробів, лише білки, жир та овочі (це дозволено), але це того варте, я був обслуговування з листопада, і я не набрав ні грама, навіть на Різдво,
що якщо вам доведеться слідувати за ним суворо, тому що тут не варто компенсувати один день іншим, а також це вже спосіб їсти все життя,
Звичайно, я не знаю, чи змінився мій метаболізм, але життя змінилося, я в захваті, це було відкриттям, і я не перестаю слухати щодня, як я зараз гарна, закликаю вас спробувати

Зміна обміну речовин
Привіт, я давно намагаюся схуднути, і не можу, цього тижня я збираюся купити книгу, не могли б ви сказати мені, як у вас це вийшло? що ти зробив як ви розподіляли їжу, він поміщає це в книзі
Дуже дякую

Змініть свій метаболізм, він працює
Привіт, я купив його в минулому році в червні, я схуд на 11 кілограмів, особливо втратив жир з живота, а також зараз харчуюся раніше, через проблему поганого метаболізму вуглеводів (саме на цьому заснована книга) ... Я товстішав, навіть якщо не їв, тепер я почуваюся добре, нічого не відчуває погано (вночі я сильно набряк, зараз нічого), і, звичайно, я чудовий, тому що замість того, щоб здаватися, що я скинув 11 кілограмів, здається, що я маю втратили більше через зменшення обсягу.
також мали високий рівень тригліцеридів, і зараз вони низькі
Якщо вам доведеться набратися терпіння, це не різка і швидка дієта, перші 8 тижнів важка, без молочних продуктів, без хліба, без макаронних виробів, лише білки, жир та овочі (це дозволено), але це того варте, я був обслуговування з листопада, і я не набрав ні грама, навіть на Різдво,
що якщо вам доведеться слідувати за ним суворо, тому що тут не варто компенсувати один день іншим, а також це вже спосіб їсти все життя,
Звичайно, я не знаю, чи змінився мій метаболізм, але життя змінилося, я в захваті, це було відкриттям, і я не перестаю слухати щодня, як я зараз гарна, закликаю вас спробувати

Де я можу знайти книгу?
Хтось знає, чи можу я знайти книгу в Мексиці Д.Ф. чи ви знаєте будь-який сайт в Інтернеті, де ви можете його придбати? Дякую

Змініть свій метаболізм
Привіт Я купив його сьогодні. З того, що я мало прочитав, це скажу вам дуже цікаво. (Я новачок на цьому форумі) привітання

Змініть свій метаболізм, він працює
Привіт, я купив його в минулому році в червні, я схуд на 11 кілограмів, особливо втратив жир з живота, а також зараз харчуюся раніше, через проблему поганого метаболізму вуглеводів (саме на цьому заснована книга) ... Я товстішав, навіть якщо не їв, тепер я почуваюся добре, нічого не відчуває погано (вночі я сильно набряк, зараз нічого), і, звичайно, я чудовий, бо замість того, щоб здаватися, що я схуд на 11 кілограмів, здається втратили більше через зменшення обсягу.
також мали високий рівень тригліцеридів, і зараз вони низькі
Якщо вам доведеться набратися терпіння, це не різка і швидка дієта, перші 8 тижнів важка, без молочних продуктів, без хліба, без макаронних виробів, лише білки, жир та овочі (це дозволено), але це того варте, я був обслуговування з листопада, і я не набрав ні грама, навіть на Різдво,
що якщо вам доведеться слідувати за ним суворо, тому що тут не варто компенсувати один день іншим, а також це вже спосіб їсти все життя,
Звичайно, я не знаю, чи змінився мій метаболізм, але життя змінилося, я в захваті, це було відкриттям, і я не перестаю слухати щодня, як я зараз гарна, закликаю вас спробувати

У вас є рецепти
Привіт, я також купив його минулого року, і я в захваті, але деякі рецепти в книзі для мене важкі, оскільки тут нелегко знайти згадані автором інгредієнти
Ось ідея для моментів спаду - якщо ви змішаєте легкий крем і натуральне какао без цукру і видалите його, вийде такий собі мус, який дуже хороший і входить у всі етапи дієти.