Змініть воду, яку ви п’єте, і ви зміните своє здоров’я
Змініть воду, яку ви п’єте, і ви зміните своє здоров’я
Життя бере свій початок у воді, тому для виживання воно потрібне всім видам. Вода є творцем і зберігачем життя. Він не є джерелом живлення для організму, оскільки не забезпечує нас достатньою кількістю вітамінів та мінералів. Є "Доповнюючий природний елемент і засіб збереження життя". Без їжі ми можемо вижити 4 тижні, але без води менш ніж за 7 днів ми були б мертві.
Вода є найціннішим і в той же час найбільш зневажаним елементом нашої планети, без неї ніщо не могло б вижити, і ми всі її витрачаємо.
У кожному людському процесі, навіть найпростішому, присутня вода. 70% з нас - це вода, у нас є вода у всьому тілі, навколо всіх клітин і в клітинній системі, в судинній системі, але дуже мало тих, хто зупиняється, думаючи, як ця вода, чиста вона чи забруднена.
Чому вода в нашому тілі забруднена?
Тому що наш організм постійно виробляє кислоти. Дихаючи, ми утворюємо вугільну кислоту. Коли ми їмо будь-який рослинний або тваринний жир і метаболізуємо його, ми виробляємо жирні кислоти та холестерин. Коли ми їмо білки, клітини, метаболізуючи їх, виробляють сечову кислоту. Усі ці відходи повинні проникати у венозну систему і виводитись легенями та нирками, які працюють цілодобово. Ми повинні подбати про їх очищення, тому що якщо ми не робимо цього потроху, вони застряють і перестають працювати на 100%, і коли цей відсоток зменшується, кислоти починають накопичуватися у воді в нашому тілі, і саме тоді Проблеми Істини, організм стає неврівноваженим, і його потрібно знову збалансувати, ми повинні доповнити те, що втрачає тіло.
Все, що потрапляє в наш кишечник, має надходити до крові, і з крові до клітини. Між клітинами та кровоносними капілярами є простір, який ми називаємо проміжком, заповненим забрудненою водою, більшою чи меншою мірою, оскільки тут завжди є відходи кислот, які накопичуються, які будуть взаємодіяти з поживними речовинами, які є щоб дістатися до клітин. Коли людина дуже кислий, ці поживні речовини не зможуть виконати свою роль через ту саму кислотну атаку, і ми матимемо дефіцит поживних речовин, хоча ми їх вживали в їжу, вони будуть втрачатися по дорозі.
Протилежність кислоти - лужна. «Як нам боротися з безперервним ацидозом, що виробляється нашими клітинами на їхніх метаболічних шляхах для отримання енергії?», Дуже просто, лужною дієтою та правильно обробленою водою.
Людина є лужною. При печії з'являється хвороба. З 1931 року ми знаємо причину раку. Лікар Отто Варбург Він був удостоєний Нобелівської премії з медицини за те, що виявив, що коли в клітині закінчується кисень, вона йде по новому шляху, щоб продовжувати жити, ферментуючи глюкозу.
Якщо ми споживаємо багато кислих речовин, ми стаємо кислими. Доктор Варбург заявив, що нестача кисню та кислотності - це дві сторони однієї медалі, якщо у вас одна - у вас інша. Кислі речовини відкидають кисень, а лужні речовини притягують кисень. Позбавлення клітини кисню протягом 48 годин може зробити її раковою. Рак є наслідком антифізіологічної дієти, тобто дієти на основі кислої їжі та малорухливого способу життя, оскільки і те, і інше створює в нашому організмі кисле середовище, яке спричиняє витіснення кисню з клітин. Тканини раку - це кислі тканини, здорові тканини - лужні.
Поглядаючи таким чином, рак - це не що інше, як захисний механізм, який клітинам доводиться виживати в кислому середовищі без кисню.
Коли наш процес травлення закінчується, їжа, яку ми з’їли, залежно від якості макроелементів (білків, жирів і вуглеводів), мікроелементів (вітамінів і мінералів), які ми вживали, створює стан лужності або кислотності в нашому організмі.
Одиницею вимірювання цієї лужності або кислотності рідин та продуктів харчування називається рН, тобто Водневий потенціал. Шкала рН становить від 0 до 14. Нейтральна точка дорівнює 7. Від 0 до 7 вона кисла, а від 7 до 14 лужна. Людина слаболужна. 7,4 - рН крові, і якби воно впало лише до 7, ми впали б у кому і загинули.
Відповідно до цього існують два типи їжі: ті, що підкислюють організм, і ті, які цього не роблять. Кислоти: Цукор, м’ясо, коров’яче молоко та його похідні, рафіноване борошно та його похідні, маргарин, алкоголь, кофеїн, тютюн ... та харчова їжа, яка забирає кисень. Луги: всі сирі овочі, які хоч і кислі в організмі, мають реакції підлуження, фрукти, цільні зерна (пшоно), хлорофіл рослин.
Вода дуже важлива для надходження кисню в організм. Вода сама по собі не є джерелом поживних речовин для організму, але недостатнє вживання води викликає хронічне зневоднення організму, це головний стрессор організму і корінь більшості недуг і захворювань. Коли ми не п’ємо достатньо води, відчуття спраги поступово зменшується, і ми не усвідомлюємо, що вона нам потрібна, і з роками ми все більше зневоднюємось. Ми повинні навчитися виявляти симптоми, коли організм просить води, не розпізнаючи їх з роками призводить до таких захворювань, як ревматоїдний артрит, мігрень, біль у суглобах, проблеми з травленням, стенокардія, астма ...
Нам потрібна вода, щоб збалансувати температуру нашого тіла, підтримувати ендокринну систему здоровою, як мастило, щоб регулювати функції передавача, які в свою чергу впливають на сон, наші емоції та творчість. Пити хорошу воду і потрібну кількість важливо, 37% людей плутають спрагу з голодом. Як зневоднення, так і гіпергідратація можуть спричинити проблеми. Близько півтора-двох літрів на день - хороший варіант. Існує формула для тих, хто хоче бути точнішим 30 мл води на кг ваги.
Коли краще пити його?
Щодо цього питання є багато суперечок серед експертів, але більшість сходяться на думці, що: склянка перед сніданком дуже корисна для активації певних органів. Склянка перед їжею корисна для поліпшення травлення та запобігання набору ваги. Склянка перед сном врівноважує роботу різних органів, що допомагає досягти глибокого сну, запобігає спазмам і допомагає розслабитися, оскільки зволожує м’язи. Це може запобігти серцеві напади та інсульти.
Наше тіло - ідеальна машина, яку ми повинні знати, як утримувати її в ідеальному стані, щоб запобігти хворобам. Коли ми купуємо машину, вони дають нам інструкцію з технічного обслуговування, щоб підтримувати її ідеальною та запобігати поломкам. Цікаво, чому лікарі не вчать нас зберігати найдосконалішу машину, якою є людина, здоровою, але вони завжди виправляють поломки.
Всі люди, які відвідують травники, шукають природних профілактик, яких ми не можемо знайти в ліках, якими ми всі страждаємо сьогодні. Подбайте про нас, крім наших поживних речовин, води, в якій більшість з них розчиняться. Якщо ви турбуєтесь про правильне пиття води, у тій кількості, яка потрібна вашому організму на деякий час, ви швидко помітите результати.
Невеликі зміни в нашому житті означають великі зміни в нашому здоров’ї.
- Вода з чорносливу для ефективного зниження ваги
- Мінеральна вода для подагри Список назв лужних вод Компетентний щодо здоров'я на iLive
- Змініть свої звички Онлайн-програма харчування Поновіть себе; Академія харчування для Вашого здоров'я
- Поливайте хлорофілом еліксир, який приносить велику користь вашому здоров’ю
- Вчені попереджають про небезпеку для здоров’я водопровідних труб