Отримайте найкращу форму свого життя, і щоб зробити це по-справжньому легким, скористайтеся цією книгою рецептів! 😉

допомогою

Окрім тренувань, ваш успіх багато в чому залежить від вашого харчування.

Добре структурована дієта може підтримати ваші цілі, містить достатню кількість альтернатив усім стравам, і їжа в ній може бути легко підготовлена.

Беручи до уваги ці аспекти, я створив це a книга рецептів з понад 80 різних страв, що допоможе вам на шляху, підтримає схуднення та тонізування.

  • Мої поради щодо ефективної дієти
  • Сніданок
  • Обід
  • Вечері
  • Закуски
  • Красиві фотографії їжі
  • Вишукана майстерність

ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЦЮ КУПОНУ ДЛЯ ЩОДО ЗНИЖКИ НА 20%! >> 20БІЛЬШЕ

* КНИГА РЕЦЕПТІВ ДОСТУПНА ТІЛЬКИ У ФОРМІ ЕЛЕКТРОННОЇ КНИГИ!

Опис

Кому я рекомендую цю книгу?

  • вони хочуть прості у приготуванні страви
  • вони хочуть їсти різноманітно
  • їм вже набридло стандартне комбіноване куряче-рисове
  • вони люблять традиційні аромати, але також відкриті для новинок
  • якість для них важлива
  • вони хочуть більше, ніж просту книгу рецептів

Як дістатися до книги ?

Ви отримаєте посилання для завантаження відразу після покупки, а також електронною поштою, щоб використовувати його майже відразу.

Як довго я можу отримати результати за допомогою книги рецептів?

Це залежить від вашого поточного стану, але перехід на здоровий спосіб життя може дати видимі результати вже через тиждень-два. Однак однієї книги рецептів буде небагато, я точно рекомендую 3-4 рази на тиждень для активних вправ (для вашого здоров’я та форми 🙂)

Звідки я знаю, що я отримую те, що очікую?

На жаль, я не бачу цього у вашій голові, тому я точно не знаю, які ваші потреби. Ось чому я пропоную 100% гарантію повернення грошей на товар. Також є можливість безкоштовних консультацій, де ми можемо обговорити ваші запитання.

Буде також друкована версія книги?

Я розробляю друковану версію, а потім показую цифри, наскільки вона вам потрібна 🙂 Однак, якщо ви купуєте тут і зараз, ви отримаєте друковану версію за виробничою вартістю, тож майже безкоштовно ^^

У яких випадках я можу використовувати книгу?

Як показано в описі, він включає сніданок, обід, вечерю, десерти та закуски, тому ви можете охопити ним весь день протягом декількох тижнів 🙂

Я тільки починаю змінювати спосіб життя, ця книга рецептів може бути для мене корисною?

Очевидно. У книзі рецептів я перерахував не лише рецепти, а й поради щодо ефективної дієти.

На додаток до цього, я включив лише ті продукти, які смачні, корисні та прості у приготуванні, щоб якомога більше полюбити цей спосіб життя. На додаток до цієї консультації я хотів би допомогти вам з’ясувати, чи живете ви з нею.

Звідки я знаю, скільки з цієї їжі я можу з’їсти?

Я розрахував калорії для вас і вказав їх для кожного раціону їжі, я розробив порції, щоб їх можна було споживати навіть із меншими потребами в калоріях.

Я щось не розумію в книзі рецептів. Де я можу з вами зв’язатися? У Facebook як ByourCoach, instagramon @byourcoach. Більше того, якщо ви завітаєте зі своїм запитанням, я запропоную вам додатковий купон на 30% (мінус 1500 форинтів!), Який ви можете використовувати для товару.

Так, ось детальний опис книги рецептів, яку, якщо ви прочитаєте її, дякую (я знаю, ви її не читаєте, жодних переживань 😀)

На додаток до ваших тренувань, ваш успіх багато в чому залежить від вашого харчування. Добре структурована дієта може підтримати ваші цілі, щоб, поки ви дотримуєтесь, ви не голодували і не відчували, що вам слід щось відмовити від себе. У ньому є правильна кількість варіантів для всіх страв, незалежно від того, хочете ви солоне чи солодке, і він настільки хороший, що ви будете раді дотягнутися до буклету, плануючи смаколики на наступний день.

До того ж, головним чином містить прості у приготуванні страви, так що вам не доведеться проводити більшу частину дня на корточках на кухні і отримувати майже всі інгредієнти для простої поїздки за покупками.

З огляду на ці міркування, я створив цей буклет рецептів із понад 80 різних страв, які допоможуть вам у вашій подорожі, підтримує вашу втрату ваги та формування. Дієта в основному містить страви з угорським смаком, а також деякі фірмові страви за допомогою якого можна підкидати тижні.

Хороша новина в тому не потрібно виключати з їжі сім’ю та друзів і ви повинні дотримуватися дієти самостійно, адже їжа в раціоні смачна, симпатична і дуже добре подається навіть на сімейному столі 😉

Залучіть своє оточення до своїх приміщень, щоб побачити, чи можуть вони відчути смак здорового способу життя.

Красиві фотографії їжі показують кінцевий результат і допомагають вибрати страву дня, крім того, вам не доведеться турбуватися про те, що одна і та ж їжа два рази буде поставлена ​​на стіл з цією дієтою. можна їсти абсолютно різні речі до 30 днів. Підсумок: здоровий спосіб життя не повинен бути громіздким і страждаючим. Зробіть його різноманітним, варіюйте страви, все це, рухаючись до своїх цілей, і з часом ви досягнете стрункої форми, яку ви лише деякий час обертаєте в собі 🙂

Вам цікаво ще кілька дрібниць щодо вашої нової дієти?

Макроси у вашому раціоні (білки, жири, вугілля) були складені до такої міри, що вони повністю відповідають вашим поточним тренуванням. Подумай над цим. Вам більше не доведеться турбуватися і розраховувати на їжу. Те, що ви робите тут, може переходити прямо до їжі, вам не доведеться турбуватися про те, що ви десь зісковзнете або з'їсте щось більше. Я складав страви протягом 4 днів на тиждень фізичних вправ, і чудово підтримують будь-які тренування.

Ви поставили перед собою мету і хочете її досягти? Чому б не прискорити процес?

На додаток до цього, ви знайдете кілька корисних порад у передмові до своєї дієти, щоб зробити свою дієту більш ефективною та досягти величезних результатів за мінімальних вкладень. Звучить добре? Тоді не вагайтесь більше, пора врізатися!

Досягніть найкращої форми свого життя, а щоб зробити це по-справжньому простим, використовуйте буклет з рецептами 😉

* Опублікуйте фотографії готової їжі в Instagram та позначте @byourcoach, #byourcoach або надішліть нам фотографії в DM, щоб ми могли розмістити їх у матеріалах. Можливо, з вашою допомогою ваше оточення почне змінювати спосіб життя!