МАДРІД, 13 (ШАНС)
Чи знали ви, що спосіб вашого сну пов'язаний з передчасним старінням? Існує два типи зморшок - виражені та утворюються перед сном..
Якщо ви один з тих, хто балує свою шкіру, щовечора знімаючи макіяж, досліджуючи, щоб дізнатись найкращі продукти, і псувати вас, поки ви їх не знайдете, це цікавить вас більше, коли ми можемо запобігти їм під час сну. На думку експертів з Республіки Сібарі, ми даємо вам кілька порад щодо запобігання зморшок.
1. СПАЛИ РОТАМИ - ТАКА ПОСТА, ЩО ВІДБАГАЄТЬСЯ НАЙБІЛЬШЕ ВИГЛЯДУ НА ЗНАК ЦЬОГО ТИПУ МОРБОК.
Він закупорює шкірні фолікули, впливає на кровообіг і затримку рідини і є винуватцем того, що ми прокидаємося з набряклим обличчям і щасливими мішками під очима.
2. ЯКЩО ЗВИЧАЙ СПИТИ НА БОКІ, МОРКИ ЗНАЙДЯТЬСЯ НА ШЕМУЛЯХ, ПІДГОРІДЦІ ТА ДЕКЛІ через тиск на подушку та скручування між простирадлами.
3. НАЗОГЕНІЙСЬКИЙ ГРОБ - ОДНА З ТЕХ, ЩО ПРЕМАТУРНІ МОРБКИ НАЙБІЛЬШЕ ІНТЕНСИФІКОВАНІ.
Залежно від того, на якій стороні ми спимо, одна сторона обличчя зазнає наслідків часу більше, ніж інша.
4. ДЕКЛІНА - ІНШЕ З ТАКИХ ЗОН, ЯКІ НАЙБІЛЬШЕ ПОШКОДЖЕНІ МОРЩИНАМИ, ПІД час, коли ти спиш.
Якщо ми спимо, об’єднавши руки, з’являться віялоподібні зморшки.
5. РЕКОМЕНДОВАНЕ ПОЗИЦІЯ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ МОРЦОК - СОНЯТИ НА РОТАХ, сприяє диханню і не викликає тиску на шкіру обличчя.
6. ПОСТІЛЬНА БІЗНЕС - КЛЮЧОВИЙ ФАКТОР.
Бажано використовувати наволочки та простирадла з мікродихаючої та м’якої тканини, наприклад, шовку або атласу. Бавовна - найпоширеніша тканина, але вона набагато більше прилягає до шкіри.
7. ВІДМІННИЦТВО МІЖ СПАЛЬНИМИ МОРБКАМИ І МИСКАМИ ВИРАЖЕННЯ.
"Зморшки уві сні" вони відрізняються від виразних тим, що вертикальні на обличчі та шиї та в обох напрямках на вирізі.
Зазвичай вони з’являються після 30 років, коли кількість гіалуронової кислоти, яку організм виділяє, природно зменшується. Тому доцільно застосовувати засоби, що містять цю речовину.
8. ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ МОРЩИН, МАСАЖУЙТЕ ЛИЦЕ.
Так само, як ми страждаємо від контрактур у спині або болю в суглобах, обличчя страждає від щоденного стресу, м’язи стають жорсткими, і це сприяє появі передчасних зморшок. Ідеал - щовечора проводити самомасаж обличчя та шиї.
- 7 нічних закусок, які допоможуть вам схуднути під час сну; Хороший розум
- Капустяна їжа; гено Три сніданки, щоб уникнути зморшок
- Так ви можете схуднути під час роботи
- Їжте шоколад і пийте вино, ваші союзники проти зморшок
- Їжа яловичини погана, тоді як Китай збільшує споживання м’яса, на це звертається Захід