Артроз є одним із найпоширеніших недуг у людей старше 50 років. Це дегенеративне захворювання вражає вдвічі більше жінок, ніж чоловіків, через падіння рівня естрогену, яке відбувається під час менопаузи. Артроз також виникає багато разів через брак колагену. Є деякі продукти, які ми можемо включити в свій раціон для посилення вироблення цього білка.
Артроз - це хронічне захворювання, яке вражає суглоби. Зазвичай до руки, коліна, стегна або хребет. Артроз викликає біль, запалення, нерухомість і перешкоджає нормальним щоденним рухам, таким як ходьба або підйом по сходах. Артроз викликає погіршення стану хряща, який захищає суглоби, в результаті чого кістки зношуються і з’являється біль. Лікування остеоартриту, яке існує сьогодні, спрямоване на зменшення болю та уповільнення процесу зношування суглоба.
Яку роль відіграє колаген? Колаген є дуже важливим білком для організму, оскільки він відповідає за підтримку всіх тканин тіла. Іноді остеоартроз виникає через те, що в організмі не вистачає колагену, тому одним із ключів до боротьби з артрозом є збалансоване харчування, багате продуктами, що підсилюють вироблення колагену. Вся їжа з високим вмістом омега-3 жирних кислот, така як синя риба або горіхи допомога у виробництві цього білка. Інші продукти харчування, які стимулюють власне вироблення колагену в організмі цитрусові. Високий вміст вітаміну С, крім того, що сприяє розвитку кісток, змушує організм «виробляти» колаген природним шляхом.
Ми можемо допомогти нашому тілу захистити функціонування хряща за допомогою таких добавок, як Капсули Арті-Актив Салюса. Вітамін С, що міститься в препараті, сприяє утворенню колагену для нормальної роботи хрящової тканини та кісток, а селен та вітамін Е - для захисту клітин від окисних пошкоджень. Крім того, формула доповнена жирними кислотами EPA та DHA, які сприяють нормальному функціонуванню серця, а також новозеландським зеленим порошком мідій.
- Імунна система та бактеріальна флора, союзники в боротьбі з ожирінням; Новини Європи
- Шлункові операції працюють для боротьби з ожирінням LA NACION
- ЗНАЧЕННЯ ХРАНИТЕЛЬНОЇ ОСВІТИ ДЛЯ ЗДОРОВЬШОГО ТА ЩАСЛІВІШОГО СУСПІЛЬСТВА
- Важливість харчування для відновлення після опіків; Більше журналу Sana
- Важливість дієти для здорового мозку