У центрах Хедонай вони пропонують тип повноцінне харчування який не заснований на рівні калорійності їжі і який ідеально підходить для адаптації до потреб кожного пацієнта, це Хедонайська дієта.

потребам

Дисоційована дієта вимагає повноцінного сніданку в поєднанні з основним прийомом їжі, що складається з першої страви, з деякими видами овочів сприяють перетравленню їжі; і другий курс, що відмежовує бобові та злакові культури від тваринного білка. За допомогою цієї дієти ми отримаємо поступове схуднення завдяки різноманітному та приємному режиму, за допомогою якого ми уникнемо почуття голоду.

-Сніданок: Кава або чай + цитрусові або солодкі фрукти (2-3 штуки) + 3-4 горіхи.

-Середина ранку: чай або йогурт + індичка або шинка серрано.

-Їжа: 1-я страва- салат з овочами-. 2-а страва- рис з овочами-. Десерт- настій.

-Середина дня: 1-2 тости житнього хліба + олія.

-Вечеря: Рослинний + тваринний білок. Десерт- Фрукти.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про Хедонайська дієта зверніться до фахівця і вирішіть усі сумніви.