Суперечка наростала, коли дізналися, що її творець зробив це, але він важив 120 кілограмів. Крім того, у нього було кілька серцевих нападів, перш ніж торік помер від серця. Аргентинські експерти цього не рекомендують.

дієта

Це було відомо. Творець відомої і суперечливої ​​"Дієти Аткінса" помер із серйозними проблемами з серцем та надмірною вагою, хоча завжди дотримувався власної дієти. З цієї новини дебати серед фахівців про переваги цього режиму зростали.

Дієта Аткінса в основному полягає в збільшенні споживання білків і жирів, а також у вилученні вуглеводів. Прихильники цієї пропозиції, послідовники Роберта Аткінса, стверджують, що проблеми з серцем лікаря були пов’язані не з дієтою, а з вірусом. І вони доводять на свою користь, що ця система дозволяє схуднути швидко і без зайвих страждань.

Критики відомої дієти, навпаки, стверджують, що ця комбінація в їжі може породжувати або збільшувати серцеві ризики, і що втрачені кілограми відновлюються незабаром після закінчення дієти.

В країні Аргентинське товариство харчування (SAN) рекомендує не дотримуватися такого типу режиму. "Це неповна і недостатня дієта. Вона створює дисбаланс, а це не корисно для здоров'я. У той же час вона призводить до збільшення жиру та кислотності, що спричиняє збої в організмі", - говорить президент SAN, Мейбл Каррера.

За словами спеціаліста, "передбачувані переваги цієї дієти ніколи не були науково підтверджені. Ми віримо в повноцінне, достатнє, гармонійне та адекватне харчування. Аткінса завжди критикували і публікували його дієту в книгах, які продавались у газетних кіосках, без пацієнтів, яких вони мали медичні огляди. Це не було спрямовано на науку чи покращення харчових звичок. Я шукав бізнес ".

Новину про стан Еткінса, коли він помер, повідомила американська газета The Wall Street Journal. Повідомляється, що вони отримали звіт, який показує, що Еткінс був серйозно хворим на серце на момент смерті (що було через нещасний випадок). Водночас вони підтверджують, що у лікаря в анамнезі були інфаркти та гіпертонія. До цього додається, що він важив 120 кілограмів, хоча дотримувався дієти, яку сам створив.

Із закладу ради лікарів Аткінса в Нью-Йорку, нинішній президент Стюарт Трейгер запевнив, що "гуру дієти" помер від "серцевих захворювань, серцевих розладів, спричинених вірусом, а не від дієти, яку він суворо дотримувався". Зіткнувшись із питаннями, які сам Аткінс отримував у житті, він відповів, що за його дієти організм змушений вживати жири - не споживаючи вуглеводів - для енергії, а не накопичувати їх.

Стурбований наслідками зниження споживання вуглеводів, Стенфордський університет проаналізував 107 досліджень подібних дієт, опублікованих між 1966 і 2003 рр. Вони виявили, що всі проаналізовані пацієнти молодше 53 років, і, отже, вплив цих дієт у старших Люди. Водночас вони підтвердили, що лише 5 людей дотримувались інструкцій більше 90 днів. Занадто короткий час для вивчення його ефективності.

Більшість фахівців сходяться на думці, що такий тип дієти може допомогти вам схуднути. Однак вони ставлять їх під сумнів через ризики, які вони можуть спричинити, і тому, що вони суперечать здоров’ю та рівновазі, необхідним організму.