Тому Брейді 39 років, і він був захисником "Нової Англії" з 23 років. Вісім років він одружений з бразильською супермоделлю Гізель Бюндхен. і вони разом мають двох дітей, Бенджаміна та Вівіан Лейк. Але незважаючи на те, що вони обидва ведуть життя, подібне до життя більшості молодих, красивих і могутніх пар, Брейді вирішив піти на крок далі. Для того, щоб максимально розтягнути свою спортивну кар’єру, він вирішив кинути виклик правилам природи методом, який готовий продати кожному, хто хоче його придбати..

вигідна

«Я співпрацював зі своїм особистим тренером, щоб створити інший та більш стійкий підхід. Наш метод TB12 був сформульований для того, щоб продовжити мою роботу до максимуму, і тому я зміг змагатися на такому високому рівні протягом своєї кар'єри. Це персоніфікований та комплексний метод, який прискорює відновлення після травм та сприяє довголіттю з цілісної та орієнтованої на профілактику точки зору ".

Кілька місяців тому Брейді представив свій посібник з харчування TB-12 у обмежена серія кленової деревини, що містить 89 рецептів, щоб відповідати вашому персоналізованому плану харчування. Хоча він коштує 200 євро, на даний момент він проданий, і тим, хто хоче його придбати, доведеться почекати до наступного квітня. Зразок призначений для модифікації та оновлення: нові кулінарні варіанти будуть додані до існуючих; У попередньому виданні Брейді навчив вас готувати морозиво з авокадо, морквяний пиріг або солодкі картопляні ньоккі з ескаролом. Але поки чекання триває, в Інтернеті також можна дістати з дому білки, електроліти, закуски та білкові батончики.

Незважаючи на успіх, Брейді та його компанія не задоволені, і 3 квітня вони представлять свою нову бізнес-стратегію: лише за 78 доларів на тиждень (близько 73 євро) можна буде їсти, як це роблять квотербек та його родина. Компанія Vegan Food Purple Carrot у співпраці з Brady пропонує триразове харчування на двох. Деякі рецепти, які "призначені для того, щоб допомогти спортсменам та людям, які активно живуть, залишатися на висоті, якщо вони дотримуються філософії харчування TB12". Їжа без глютену, без рафінованого цукру та сої, без оброблених продуктів та з великою кількістю білків. “Йдеться про те, щоб максимізувати ваші результати на полі, бути в кращій формі, краще харчуватися. ". За допомогою цієї філософії ми намагаємось запобігти травмам, а також пришвидшити їх відновлення у випадку, якщо вони трапляються з нами, за допомогою спортивного режиму та програми харчування.

ЧУДОВА ДІЄТА

Приватний шеф-кухар родини Аллен Кемпбелл, який займається йогою та медитує у вільний час, розповів журналу Boston.com, що дієта на рослинній основі може ефективно та швидко запобігти або покращити проблеми зі здоров’ям. "Я купую місцеві та органічні продукти, я тримаюся подалі від ГМО і думаю про майбутнє планети та людей".

80% того, що їдять Бюндхенбради, - це овочі. Насправді діти насолоджуються веганськими суші, приготованими спеціально для них. Їх дієта складається з коричневого рису, лободи, пшона та квасолі; також з нежирного м’яса, такого як качка, стейк, курка або дикий лосось. Суть в тому, щоб триматися подалі від продуктів на основі вуглеводів та цукру. Що ще, борошно, цукор або йодована сіль заборонені. А Брейді також не пробує помідори, болгарський перець, баклажани та гриби. Молочні та кава також не заходять в будинок і Брейді, на відміну від своєї родини, також обмежує споживання фруктів (просто час від часу банановий смузі) . Насправді квотербек може похвалитися "ніколи за все життя не їв полуниці". І він продовжує зі своїми заявами про епатантів: «Я не думаю, що ви можете бути 39-річним захисником у НФЛ і їсти чизбургери щодня. Я хочу мати можливість робити те, що мене радує надовго ”.

Лужний раціон харчування, що далі, ґрунтується на тому, що існує ряд продуктів, які є кислими і викликають у нас хвороби. SОднак багато дієтологів стверджують, що жодна їжа не має здатності змінювати рН нашої крові, оскільки також "коли воно потрапляє в шлунок, все, що ми поглинаємо, стає кислотою", пояснює дієтолог Гарріс-Пінкус для New York Post.

Дієтолог Майк Русселл описує дієту Брейді в "Men's Health" як щось "повне модних слів, але не щось наукове". Крім того, це гарантує, що помідори є антиоксидантами, і навіть відомо, що вони зменшують запалення в організмі.

Однак Брейді впевнений, що здорове харчування, прогулянки по пляжу, серфінг, дрімка та рутина, яка ніколи не пропускає, - секрет його спортивного успіху. Але хоча не можна заперечувати, що впорядковане життя завжди корисне, воно не стільки дотримується диво-дієт. Якщо ні, то запитайте Mercedes Milá .

І якби цього було недостатньо, на його особистого тренера Алекса Герреро подали позов за те, що він стверджував, що одна з добавок, яку він продавав, вилікувала рак, на додаток до того, що він представляв себе лікарем, не будучи ним. Однак Брейді відверто захищав свого друга на радіостанції WEEI. «Коли ви говорите:« Це схоже на цілителів », ну, у західній медицині я бачу багато речей, які змушують задуматися:« Чому вони роблять щось подібне? Це божевілля. Вона не працює'. Я думаю, що багато речей, які є нормою, є дуже систематичними, не працюють ".

Тиждень тому хештегом #eatlikeagoat (#comecomounacabra) Брейді здивував своїх підписників в Instagram коробочкою з вигравіруваним торговим символом TB12, яка через кілька днів буде містити суперпродукти, рекомендовані спортсменом. Відповідальні за Purple Carrot знають, що три чверті її покупців - жінки і завдяки цій співпраці вони сподіваються залучити більше чоловіків. Ми побачимо, чи вдасться. На даний момент, здається, все вказує на те, що це буде так.