КІМ КАРДАШЯН - 31 КГ
Вважається однією з цариць реаліті-шоу і однією з найбільших світових особистостей, Кім Кардашьян має мільйони послідовників і папараці, що супроводжують кожен її крок.
"American Idol" - це змагання між співаками і відповідальним за вихід Дженніфер у 2004 році. Художник брав участь у третьому сезоні суперечки і опинився на шостому місці.
Сьогодні Дженніфер - жінка незліченних талантів і зуміла побудувати успішну кар’єру. Ми погоджуємось, що це жінка з дуже потужним і неповторним голосом, і ми віримо, що всієї її симпатії та таланту достатньо, щоб залишити всіх пристрасними. Однак, навіть будучи всіма обожнюваними, Хадсон в підсумку втратила контроль над частиною свого життя: своїм тілом. Її вага значно зросла, і тому зірка вирішила щось з цим зробити. Після поєднання дієти та фізичних вправ примадонна схудла на 36 кг, і сьогодні вона краща як ніколи.
КИРСТІ АЛЛЕЙ - 25 кг
Кірсті Еллі - актриса, відзначена нагородами, яка вже була номінована на шість "Золотих глобусів" і стала володаркою 1. Крім того, Еллі була номінована вісім разів на премію Еммі, будучи переможницею 2, і зазначена в SAG. Зірка в галузі давно, щоб люди не помічали кожної зміни її зовнішності. Оскільки вона захопилася шкідливою їжею, вона набрала багато кілограмів. Пізніше він вирішив змінити свої харчові звички та більше працювати. Результат? Вона попрощалася з 25 кг без будь-якої операції та процедури. Ми вважаємо, що її зміна звички була дивовижною, і сьогодні вона ще красивіша!
Rebel Wilson - 100 кілограмів - Дієта і виріжте пиво.
Всього за шість тижнів він впорався з вагою до 15 фунтів за допомогою важких фізичних навантажень та суворого режиму дієти. Він також підписав контракт з представником Дженні Крейг, яка допомогла зберегти кілограми якимось здоровим чином.
Крім того, вона приймала натуральні добавки до метаболічного процесу, щоб забезпечити, щоб її людське тіло було розігріте від споживання калорій, в яких вона не встигла б займатися в академії.
Габурі Сідібе - 23 кіло
Після 11 років дієт і боротьби з булімією, 33-річна актриса вирішила звернутися за медичною допомогою. "Мій хірург розрізав мені живіт навпіл і сказав, що це зменшить моє відчуття голоду, здатність їсти, мій мозок зміниться, і я хочу бути здоровішим, я визнав це, мої стосунки з їжею повинні змінитися.
Келлі Роуленд - 31 кг
Співачка народила дитину після виходу з гурту, і це вплинуло на її вагу, зрештою, виношування дитини не повинно бути простим. Відразу після вагітності вона продовжила сувору програму вправ та дієту. Її особистий тренер дозволив їсти дієту 80/20 - 80% здорової та 20% того, що вона хотіла. Через чотири місяці вона була на 31 кг легша і пишалася тим, що худнула без пластичної процедури.
Арета Франклін - 39 фунтів - Контроль порцій та піші прогулянки
СВІТЛИЙ МЕДИЗОН - ДІЄТА З НИЗКИМ УГЛЯДОМ І IOGA/8 КГ
Отримавши стільки нагород у своєму резюме, Алек заробив щастя, але також стикався з проблемами ваги, як і будь-яка інша знаменитість. Дієта була першочерговою для знаменитості, і після того, як лікар сказав йому, що він страждає від діабету, Алек вирішив змінити свої харчові звички. Пізніше актор схуднув природним шляхом за допомогою правильної дієти та регулярних вправ. Вилучивши 27 кг, він виграв приступ цукру в крові та здоров'я.
Але звідси туди знаменитість змінила своє тіло. Вона вже схудла на 53 кг, і це справді дивно. Зірка пояснює свою втрату ваги не на шлунковому кільці або шлунковому рукаві, а на простому рішенні: їсти лише для продовольства, а не з нудьги чи смутку. Додавши зайвої вправи, вона досягла своєї мети!
ВАЛЕРІ БЕРТІНЕЛІ - 24 кг
RICK ROSS - 34 кг
КВІРКА ПОЛІНА
МІЛА КУНІС - 9 КГ
ШЕРІ ПАСТОР - 19 кг
ПЛЯНЕ ЖИТТЕ - 20 КГ
ХРЕСНИЙ ТІЙДЖЕН
МІССІ ЕЛЛІОТ
ПАВЛА ДІН - 20 кг
ДЖОНА ХІЛЛ - 18 кг
AL ROKER - 45 кг
ДЖОЗІ ГІБСОН - 45 кг
ХЛОЕ КАРДАШЯН - 19 КГ
ДЖЕННІФЕР ГІМЕНЕЗ - ДІЄТА ТА МУСКУЛЯЦІЯ/45 КГ
БІДОВИЙ ЛІС - 38 КГ
ЕД ШІЕРАН - 24 кг
ПЕТЕР ДЖЕКСОН - 38 КГ
ТИМБАЛАНД - 60 кг
КЕВІН СМІТ - 40 КГ
ЕТАН СУПЛЕ - 90 кг
СВІТАНЬ ФРАНЦУЗСЬКА - 44 КГ
ЕМІНЕМ - 34 кг
АМЕРИКА ФЕРРЕРА - 12 кг
РОЗІНН БАРР - 62 кг
Ми вважаємо, що зараз це круто
МЕЛІССА ДЖОАН ХАРТ - ЗДОРОВА ДІЄТА/19 КГ
КАРНІ УІЛСОН - 60 кг
LISA LAMPANELLI - 45 кг
ЛЕСЛІ ДЖОНС - 18 КГ
Забирайся звідси!". Ми вважаємо, що ця зірка Джорді Шор покладалася на шашлик і напої, щоб дійти до розміру 46. Набравши кілька кілограмів, вона вирішила піти в академію і після цього досягла розміру 40. Зірка регулярно радить людям дбати про свій одяг, тіло та втрату ваги природним шляхом.
КРІС КРІСТІ - 45 кг
Крістіна схудла близько 40 кілограмів завдяки радикальній дієті та пластичній хірургії. В інтерв’ю сайту хірург Ленс Уайатт вважає, що Крістіна, можливо, навіть перенесла баріатричну операцію, оскільки її втрата ваги відбулася швидко.
Як і багато знаменитостей, Чамлі також боровся зі своєю вагою, і йому, на жаль, поставили діагноз - перед діабетом. За допомогою дієти та фізичних вправ він побачив значні зміни в вазі і зумів скинути близько 34 кг. В інтерв’ю знаменитість стверджує, що хоче втратити 11.
Раймс вирішила більше займатися фізичними вправами та змінити свої харчові звички, щоб стати кращою матір'ю для своїх дітей і мати більше здоров'я, щоб працювати так само. Завдяки цьому вона схудла близько 57 кг і сьогодні виглядає чудово!
За весь кінець він схуд на 22 кіло і наблизився до свого старого ідеального розміру. Деякі люди показали ознаки операції на абдомінопластику на конкретному животі, але вона заперечує це.
Її особистий тренер дозволив їй дотримуватися дієти 80/20 здорових речей і 20 того, що вона хотіла. Через чотири місяці вона була на 31 кг легша і пишалася тим, що худнула без пластичної процедури.
Блондинка здобула світову популярність після участі в реаліті-шоу, яке показало життя бізнесмена зі своїми подругами і яке принесло багато грошей на його банківський рахунок. Колишня зірка The Girls Next Door і бос Peepshow різко підійшла до схуднення після того, як набрала 8 кг всього за 18 місяців.
Вона додала пілатес та йогу до свого заняття спортом і дотримувалася дієти з низьким вмістом вуглеводів, їла білкові батончики та фрукти, коли раніше їла бублики. Він також перейшов з фаст-фуду на здоровіші варіанти, такі як курка на грилі та авокадо, і використовує добавку для схуднення NV для підвищення енергії та підтримки його ідеальної ваги.
АЛЕК БОЛДВІН - 27 кг
Алек Болдуін - відомий голлівудський актор і має відому кар'єру в акторському світі.
Дієта була першочерговою для знаменитості, і після того, як лікар сказав йому, що він страждає від діабету, Алек вирішив змінити свої харчові звички. Пізніше актор худнув природним шляхом за допомогою правильної дієти та регулярних вправ. Після вилучення 27 кг він виграв приступ цукру в крові та здоров'я.
Мерія Кері - 20 кілограмів - вправи та дієта
З початку своєї кар’єри і до вагітності близнюків, яких вона народила в 2011 році, Марая Кері відрізнялася струнким силуетом, рисою, яка стала її торговою маркою. Однак протягом багатьох років - і різних травматичних подій - співачка перешкоджала набору ваги дієтами і кілька разів стикалася з ефектом санфона.
Однак нещодавно вона показала, що у 48 років вона почуває себе комфортно і задоволена своєю фігурою, яка збирається показати їй на фотографіях бікіні, що дивувало шанувальників, оскільки в останні роки співачка завжди шукала, щоб сховати тіло в одяг та стратегічні пози.
НАСЕЛЕННЯ ЧЕЛЗІ - ДІЄТА І ВПРАВИ/53 КГ
Минуло багато років з того часу, як "Челсі Сеттлз" увійшов у наші вітальні вагою неймовірних 147 кг у реаліті-шоу MTV.
Зірка пояснює свою втрату ваги не на шлунковому кільці або шлунковому рукаві, а на простому рішенні: їсти лише для продовольства, а не з нудьги чи смутку. Додавши зайвої вправи, вона досягла своєї мети!
Джанет Джексон - 31 кіло
Життя 51-річної зірки Джанет Джексон нещодавно зазнало деяких змін: вона менше року тому народила свою першу дочку Ейсу, яка вже відновилася до вражаючої фізичної форми - втратила не менше 31 кілограма.
І! Новини, потужне тренування, яке згладило вигини Джанет, включало ваги та функціональні вправи, які сприяють збільшенню пульсу. Вони працювали разом чотири рази на тиждень мінімум 45 хвилин.
ВАЛЕРІ БЕРТІНЕЛІ - 24 кг
Американська актриса і телевізійна особа Валері Бертінель відома завдяки тому, що зобразила Барбару Купер Ройєр у комедії "Один день за часом", Глорію в серіалі "Доторкнувся ангел" та Мелані Моретті в комедії "Гаряче в Клівленді".
Валері також стала речником Дженні Крейг. На даний момент Валерія живе у фахівця з синонімів здорового і здорового тіла.
RICK ROSS - 34 кг
"Рік Росс" - сценічне ім'я Вільяма Леонарда Робертса, супер репера, якого також називають офіцером Рікі за те, що він працював тюремним агентом.
Протягом багатьох років він найняв особистого тренера і дотримувався жорсткого режиму, щоб схуднути близько 34 фунтів. Зараз він посилює схуднення і навіть набирає м’язи. Нічого поганого!
РЕНЕ ЗЕЛВЕГЕР
Рене Зеллвегер, яка народилася в штаті Техас, США, є оскароносною продюсеркою та актрисою - найкращою актрисою другого плану у фільмі "Холодна гора" - володарем багатьох інших нагород. Маючи успішну кар’єру, знаменитість завжди робила все, щоб потрапити в його героїв.
Її головними цілями були збалансоване харчування, найм дієтолога та їжа меншими порціями. Вона отримала бажане в найкоротші терміни і зараз виглядає приголомшливо!
ПОЛІНА КВІРКА
Англійська актриса Полін Перпетуа Квірк стала відомою завдяки своїй роботі як Шерон Теодополоподус у тривалому комедійному серіалі "Птахи з пера", який тривав з 1989 по 1998 рік, і знову зустрічається з початку 2014 року.
Вона почала їсти і перейшла від 52 до 44 за допомогою режиму схуднення. Вітаємо із стрункішим виглядом та посмішкою на обличчі!
МІЛА КУНІС - 9 КГ
Міла Куніс, дружина Астона Катчера, швидко перейшла від телебачення до кіно. Його інтервали між фільмами були непростими.
До трансформації вона була худою і їй довелося контролювати голод, щоб імітувати зовнішній вигляд "шкіри та кісток". Після фільму Міла повернулася до звичного режиму харчування і відновила вагу всього за кілька днів.
ШЕРРИ ПАСТУХ - 19 кг
Ведуча програми View, Шеррі Шеперд, позбулася діабету 2 типу і стильно розпочала свій шлях до схуднення.
Його надзвичайний успіх у схудненні забрав з 90 кг до 71 кг. За словами Шеперд, їй більше не потрібні засоби проти діабету.
ПЛЯНЕ ЖИТТЕ - 20 КГ
Відома як вічна Серена з підліткового серіалу "Пліткарка", Блейк Лайвли змусив чоловіків закохуватися в неї - з усією її красою - а жінки хочуть бути схожими на неї - з її зовнішністю та стильною формою на шоу.
Вона не голодувала. Він їв лише прості продукти, такі як картопля, кокосова олія та авокадо. Вона також мала трохи сиру та локшини!
ХРЕСНИЙ ТІЙДЖЕН
Крісі Тейген, яка народилася в Дельті, штат Юта, США, є справжньою моделлю, яка дебютувала у випуску Sports Illustrated Swimsuit, поряд з Ніною Агдал та Лілі Олдрідж, і була на обкладинці журналу в 2014 році.
Вона також була досить відкритою щодо пільг, які мають знаменитості при всій доступній їм підтримці - дієтологи, особисті тренери та нескінченні крики шанувальників.!
Міссі Елліот
Меліса Арнетт Елліотт, більш відома як Міссі Елліотт, жінка з багатьма талантами.
З цим Елліот не витрачав часу на тренування, щоб втратити все, що отримає. Міссі було невпізнанною, ввічливістю персонального тренера, регулярними вправами та збалансованим харчуванням!
ПАВЛА ДІН - 20 кг
Телеведуча Пола Ен Хіерс Дін живе в Савані, штат Джорджія, і є власницею ресторану Lady & Sons та її резиденцією Пола Дін Крік, стосунками між її дітьми, Джеймі та Боббі Діном.
Зірка дотримувалась надзвичайно здорової дієти і почала постійно тренуватися, втрачаючи майже 20 кг. У своїй книзі під назвою Paula Dean Cuts the Fat: 250 рецептів освітлено вона написала про свою подорож до схуднення та про те, як досягла цього завдяки збалансованому харчуванню.
Королева Латифа - 18 кіло
Орієнтуючись на своє здоров'я, оскільки вона була до діабету і з високим кров'яним тиском, Латіфа почала харчуватися краще, і це призвело до втрати ваги.
Нежирне м’ясо та асорті з овочів також входять до раціону Queen, котрий, в інтерв’ю Daily Mail, зізнався, що не противиться класичним американським Mac і сирам.
ДЖОНА ХІЛЛ - 18 кг
Джона Хілл Фельдштейн, який народився в Лос-Анджелесі, штат Каліфорнія, США, є актором, продюсером і сценаристом, який був найвідомішим за ролі в "Супербодах", "Нокауті", "Веселі люди", "Доведіть його до грека", "Грошова куля" та "21 Стрип-стріт" . Йона дебютував у кіно у фільмі I Heart Huckabees, а звідти завоював свій простір у Голлівуді.
Його винагородою було втрата 18 кг, і ми вважаємо, що зараз він чудово справляється!