ризик

Міжнародне агентство з досліджень раку (IARC) додало нові елементи до нового, розширеного четвертого видання Європейського кодексу проти раку, а також список ослаблення ризику був опублікований в Угорщині. Список, опублікований у зв'язку з Національним днем ​​боротьби з раком, 10 квітня. Перелік пропозицій щодо зниження ризику розвитку раку складено відповідно до сучасного стану науки.

Рак легенів Джерело: wikipedia.org
Автор: Lange123 з німецькомовної Вікіпедії

Ради закликають звернути увагу на усунення факторів ризику, пов’язаних із сучасним способом життя, і заохотити нас взяти участь у скринінгових тестах, доступних нам для раннього виявлення та лікування деяких видів раку. Поради щодо способу життя можуть зменшити ризик розвитку раку через роки чи навіть десятиліття, а позитивні наслідки скринінгу можна побачити раніше.

Дванадцять пунктів профілактики раку:

1. Не палити!
2. Зробіть свій дім або робоче місце «зоною, не задимленою»!
3. Остерігайтеся ожиріння!
4. Включіть рух дозвілля у свій порядок денний!
5. Щодня їжте свіжі фрукти та овочі! Уникайте жирної та пересоленої їжі та солодких напоїв!
6. Слідкуйте за споживанням алкоголю!
7. Уникайте надмірного перебування на сонці, сонячних опіків, соляріїв!
8. Дотримуйтесь правил техніки безпеки! Знати і уникати канцерогенів!
9. Матері можуть зменшити частоту раку молочної залози шляхом годування груддю. Для жінок замісна гормональна терапія при остеопорозі може бути ризикованою.
10. Подайте заявку на безкоштовну вакцину проти ВПЛ для доньки 7 класу!
11. Прийміть запрошення та візьміть участь в організованому скринінгу молочної залози, скринінгу шийки матки та товстої кишки (в останньому випадку як для чоловіків, так і для жінок). Чоловікам у віці старше 50 років слід думати про здоров’я передміхурової залози!
12. У віці старше 50 років рекомендується проходити щорічний загальний медичний огляд!