Я хочу знову це надолужити. Тому що я так сильно нашкодив собі і захопився стільки заплутаних повідомлень, що, врешті-решт, я став своїм найлютішим ворогом.
Просто виходячи на вулицю, ми стикаємось віч-на-віч із низкою реклам, реклами та плакатів, які закликають нас бути худішими, маскувати зморшки, демонструвати густіші волосся ... Що робити, якщо у нас є кілька зайвих кілограмів, глибоких зморшки і мало волосся? Ну що Нам буде погано, сумно бути такими, якими ми є а іноді ми навіть шкодуватимемо.
Однак це реальність, яка нам презентується, але від нас залежить, вважати це правдою чи ні. Потрібно лише поглянути на інші культури, щоб побачити, що канони краси різні. Чому ми вперто віддаємо силу тому, що змінюється з часом і це, чесно кажучи, досить нереально і важко досягти?
Криниця досконалості
Ми можемо розглядати пошук досконалості, що розуміється як сфера тієї моделі, яку нам нав'язує суспільство, як криницю, в яку ми все більше занурюємось. Немає кінця, немає можливого виходу. Тому що скрізь вони надсилають нам повідомлення, яким ми надаємо завищену довіру щодо ваги, зросту, краси ...
Ми рухаємося між прекрасним і потворним, добрим і поганим ... Здається, середніх термінів не існує, це все або нічого.
Ми можемо встати дуже щасливі вранці, бути дуже задоволеними людиною, яку бачимо в дзеркалі, але те, що ми бачимо, виходячи з дому, критика, неприйняття ... Все це викличе у нас сум і розчарування.
Ми схильні шукати схвалення у інших, підходити так, щоб суспільство приймало нас. Хоча достовірність та відмінність ще не мають необхідної видимості, важливо навчитися припиняти порівняння.
- Ми не можемо робити вигляд, що у нас худі ноги, якщо, завдяки нашій конституції, наші досить широкі.
- Давайте уникати прикидатися тим, чим ми не є, ми також не вважаємо істинним той канон краси, який насправді з часом був досить модифікований.
- Треба лише поглянути на минулі часи, якими були люди того часу, і ідеал краси, який тоді вважали. Ми справді ще не навчились не захоплюватися цим?
Виправлення можливе
Неможливо помиритися з собою, перестаньте звинуватити себе даремно і починайте виглядати як хтось унікальний, неповторний і повний хороших речей.
Чи правда, що нас вражає та людина, яка не піклується бути такою, якою вона є? Таким чином, унікальний, саме так він виділяється найбільше і не проти бути відкинутим, адже його справжність приваблює людей, які того варті.
Порівняння себе з іншими є жорстоким для нашої самооцінки хто повірить, що нас недостатньо, рівних, дійсних ...
Це безкоштовний спосіб нашкодити собі та не бути щасливим. Однак ми заслуговуємо насолодитися життям, не зупиняючись перед цими суто естетичними питаннями.
Мирення з собою не лише пов’язане з поверхневим, але і з усіма переконаннями, які нас також оточують, і багато з яких дуже міцно увійшли в наш розум.
Наприклад, така схильність не говорити «ні», тому що ми повинні бути добрими до інших, або той факт, що ми вважаємо, що любов передбачає страждання, є хибними.
Помилки, які занурюють нас у шкідливі стосунки і таке змусити нас жити ситуаціями, в яких нам не комфортно. Але це те, чого вони нас навчили, і те, що ми надали неймовірний авторитет.
Що робити?
Важливо навчитися все ставити під сумнів і відкрити нам очі на справжню реальність, а не на ту, яку інші хочуть ідеалізувати та представити. Таким чином, можна помиритися зі своїм справжнім Я, скасовуючи все те, що ми вважали істинним і що ускладнювало нам життя.
Пора звільнитися від цього великого тягаря, перестати звинувачувати себе, хотіти бути схожим на когось іншого. Почнемо турбуватися про те, щоб виявити, ким ми є насправді.