Живіт - це, мабуть, найскладніша область для усунення жиру. Тіло накопичує жир з різних фізіологічних причин, таких як: забезпечення енергією на випадок голоду, захист організму від токсинів та захист внутрішніх органів. І хоча жир відіграє важливу роль в організмі, справжня проблема починається тоді, коли люди страждають від надмірної ваги та ожиріння, що загрожує здоров’ю людей.
Наявність ідеальної ваги - це більше, ніж питання естетики, це стосується міцного здоров’я. Для цього важливо збалансовано харчуватися з низьким вмістом жиру та регулярно займатися фізичними навантаженнями. Люди, які дотримуються цих рекомендацій, можуть побачити важливі зміни у своєму тілі, однак вони можуть дійти до того, щоб побачити, як існують ділянки їх тіла, які, як би важко вони не робили результати, не такі, як очікувалося, такий область живота.
Чому живіт випирає?
Живіт може випирати з двох основних причин, одна з них полягає в тому, що структури генерують набряк у животі через затримку рідини або запор. Друга причина - через структури поза черевної порожнини, клітини, що називаються адипоцитами, накопичуються в черевній порожнині, вони зберігають жири для захисту внутрішніх органів і резерву енергії, але коли вживається їжа з високим вмістом жиру, ці клітини розмножуються, змушуючи живіт набрякати.
Як зменшити область живота?
Редукційний масаж - ефективний спосіб досягти плоского живота в поєднанні зі здоровим харчуванням та фізичними вправами. Масажі - це маніпуляції з тканинами тіла, де тиск здійснюється на певні ділянки з інтенсивністю та ритмом.
Масаж діє, допомагаючи рухатися і усувати жир з живота і живота, а також зменшувати запалення або переміщати накопичену рідину. Мета масажу живота - не зменшити вагу як таку, а зменшити жир, який накопичується в цій області.
Переваги масажу живота
Масаж є прекрасним союзником для досягнення плоского живота, генеруючи тепло, він призводить до танення жирової тканини, а також має такі важливі переваги для організму, як:
- Стимулює роботу травної, лімфатичної та серцево-судинної систем.
- Забезпечує більшу циркуляцію кисню, завдяки чому шкіра буде гладшою.
- Виводить токсини через лімфатичну систему.
- Тонізує м’язи.
- Покращує травлення.
- Допомагає вилікувати запор.
- Стимулює органи черевної області.
Існують різні види масажу, що допомагають усунути жир на животі, наприклад, ультракавітація, яка полягає у застосуванні сфокусованого ультразвуку для усунення відкладень жирових тканин.
Іншим методом лікування є радіочастота, при якій через короткі сеанси внутрішньошкірного нагрівання підшкірно-жирові тканини руйнуються, що призводить до зменшення целюліту та обсягу жиру, його основною метою є метаболічне виведення жиру через лімфатичну систему.
Ці обробки повинні проводитися з кваліфікованим персоналом, який знає методи, щоб не завдати шкоди під час їх застосування. У Body Sanctuary ми підготували та сертифікували персонал для застосування неінвазивних естетичних процедур, ми також використовуємо передові європейські технології, які допоможуть вам зменшити жирові відкладення.
- 7 рекомендованих вправ для зміцнення живота - Краще зі здоров’ям
- Слідкуйте за сигналом біди цього організму, який попереджає вас про можливий діабет
- Слідкуйте за сигналом біди цього організму, який попереджає вас про можливий діабет
- 10 причин, чому вживання цукру на дієті - це хороший балет для тіла
- М'які лікті та коліна Ось так це можливо! Щодня