смачні

Хто не любить фруктове морожене? Єдиними мінусами є деякі його інгредієнти, такі як надлишок цукру або штучні ароматизатори та барвники. Однак ми пропонуємо ці фруктові фруктові фруктові фрукти - це здорові та смачні рецепти, які сподобаються всій родині.

Дізнайтеся, як зробити їх вдома солодкими, смачними та привабливими із 100% натуральних інгредієнтів, корисних для вашого здоров’я.

До побачення з цукром

Сьогодні немає виправдань для того, щоб не замінити білий цукор іншими підсолоджувачі більш натуральні та менш шкідливі для здоров'я. У нас є багато альтернатив:

Ви можете спробувати кілька з них і спостерігати, як аромати поєднуються. Головне - раз і назавжди вигнати білий цукор з кухні та їжі.

Рослинні барвники

Щоб сорочки поло були вражаючими та різними, ми пропонуємо деякі продукти, які нададуть дуже яскравий колір цим освіжаючим десертам:

  • Жовтий: куркума, цедра лимона.
  • Помаранчевий: куркума, апельсинова цедра, морквяний сік.
  • Зелений: спіруліна, сік шпинату, м’ята.
  • Червоний: буряковий сік.
  • Коричневий: какао, кава.
  • Білий: молочні або овочеві напої.

Підсилюють смак

Багато людей не люблять фруктове морожене, оскільки вважають його несмачним і занадто крижаним. Щоб зробити його смак трохи інтенсивнішим, ми пропонуємо посилити його додаванням пропорції молочного або овочевого напою, як ми зазначимо в рецепті.

Вони не тільки матимуть більше смаку, але вони також матимуть вони стануть більш поживним задоволенням. Ви помітите різницю!

Як вони зроблені?

Інгредієнти

  • 50% основних інгредієнтів (сік, фрукти, спеції).
  • 50% молочного або рослинного напою.
  • Підсолоджувач за смаком.

Підготовка

  • Ми добре перемішаємо інгредієнти (збиваємо їх, якщо не хочемо шматочків) і помістимо в морозильну камеру в спеціальний контейнер для фруктового морозива.
  • Якщо у нас немає цього контейнера, ми можемо використовувати вузькі склянки, до яких ми додамо маленьку ложку або прилипнути, коли вони вже трохи заморожені.

Фруктові стовпи для всіх

Ми пропонуємо кілька ідей фруктового фруктового морозива різних смаків та кольорів:

Полуничний та буряковий стовп

Полуничний лолі - це класика, яка подобається особливо маленьким. Ми підготуємо його простим способом, як зазначено нижче.

  • Для початку збийте полуницю з молоком.
  • Ми трохи покращимо червоний колірбуряк. Цей барвник не змінить смаку, а зовнішній вигляд поло буде набагато вражаючишим.

Бананові та коричні лолі

Це поло - одне з найбільш кремових і поживних речовин завдяки своїм натуральним і корисним цукру. Він ідеально підходить для швидкого отримання енергії.

Ми рекомендуємо вибирати дуже стиглі банани та використовувати кориця з Цейлону. Цей сорт є одним з найбільш лікувальних властивостей.

Лимон і куркума лолі

Лимонна лолі - ще один класичний рецепт, один з найбільш освіжаючих, а також дуже очищаючих. Ми рекомендуємо вам також включити частину цедру лимона добре натерти або збити.

Щоб покращити жовтий колір, не змінюючи занадто сильно смаку, можна додати щіпку куркума, яка також є лікарською спецією. Володіє знеболюючими та протизапальними властивостями.

Апельсин, манго та морквяний лолі

Ця сорочка поло оранжевого кольору, багата бета-каротином.

  • Він виготовляється шляхом збивання апельсинового соку з м’якоттю манго та натертою морквою.
  • Навряд чи це потрібно підсолоджувати.
  • В результаті виходить кисло-солодке поєднання з кремовою текстурою. Смачно!

Сорочки поло Tutti colori

Щоб зробити ескімо більше одного кольору, нам доведеться заповнити лише одну частину форми, заморозити її, а потім додати наступну заготовку. Таким чином вони не змішуватимуться, і ми отримаємо барвисті футболки-поло.

За допомогою цієї простої системи, хоча і трохи розважальної, ми досягнемо унікальних полюсів. Вони будуть в захват від найменших.

Полуничний лолі з кремом

Наслідуючи ідею кольорових сорочок поло, ось пропозиція щодо сорочки поло на два смаки. Одним з них буде полуничний смузі, частину якого ми можемо залишити цілим або шматками.

Друга половина буде білою, яку ми можемо зробити з йогуртом або вершками. Як ми вже вказували, нам доведеться робити це у два етапи.

Кавун і шоколадне лолі

Нарешті, це поло дуже веселе і здивує тих, хто його їсть.

  • Нам залишиться лише збити м’якоть кавуна, без кісточок.
  • Коли ми кладемо сік в ємність ми також додамо трохи шоколадної стружки, що послужить кавуном.