Плями, борозенки, відшарування. Існують невеликі зміни на ваших нігтях, які можуть допомогти вам визначити такі основні захворювання, як діабет або хвороби серця. Не пропустіть наш посібник з тлумачення того, що ваші нігті говорять про ваше здоров’я.

Оновлено 3 квітня 2019 р., 15:13

ваше

Нігті не просто для гарного манікюру. Те, як ви виглядаєте, може сказати вам більше, ніж ви думаєте про своє здоров’я. A здоровий ніготь Він рожевого кольору і має білий півмісяць біля основи. Він міцний і не легко ламається. Щоб з’ясувати, чи хочуть ваші нігті щось розповісти про ваше здоров’я, візьміть до уваги ці 10 пунктів, які допоможуть вам інтерпретувати зміни та зовнішній вигляд нігтів.

1. Смугасті нігті

На ваших нігтях можуть з’явитися розтяжки, подовжені борозни, як маленькі вертикальні або поперечні канали. Окрім того, що ви легко помітні, ви помітите, що поверхня ваших нігтів стає шорсткою. Що це означає? Якщо вони регулярні і не дуже виражені, то, швидше за все, це відбувається внаслідок удару або тиску, який чинить кіста або бородавка. Коли вони більш виражені, вертикальні та неправильні, вони можуть попередити вас про артрит або серцево-судинні проблеми. Якщо вони мають поперечний переріз, вони можуть свідчити про нестачу вітамінів, несприятливу реакцію на лікарський засіб або якщо у вас серйозна хвороба, це може свідчити про момент, коли ніготь тимчасово перестав рости. Яке рішення? Зверніться до лікаря, і якщо він виявить будь-який дефіцит харчування або захворювання, він призначить відповідне лікування.

2. Ламкі і сухі нігті

Ламкість нігтів може бути спричинена зовнішніми факторами, такими як використання засобів для чищення без захисту рук, використання неякісної косметики або зловживання засобами для зняття лаку. Знаходження нігтів під водою протягом багатьох годин також послаблює їх і піддає грибку. Що може свідчити? Важливо, щоб їх побачив дерматолог, оскільки причин може бути безліч: анемія від нестачі заліза, авітаміноз, гормональні або судинні проблеми... Як це запобігти? Перевірте дієту, зверніться до лікаря для аналізу, використовуйте якісну косметику та захищайте руки рукавичками, виконуючи домашні справи.

3. Фіолетові або сині нігті

Нігті іноді можуть набувати синього або фіолетового кольору без синця, спричиненого ударом. Що це може означати? Якщо ви не прийняли удар, це може означати низький рівень кисню в крові і, загалом, погіршення кровообігу через проблеми з серцем або диханням. Що робити? Запишіться на прийом до свого сімейного лікаря, щоб ви могли додатково вказати походження цього кольору.

4. Білі плями

Типові білі плями у формі маленьких хмар, які ми маємо на нігтях, нешкідливі. Проблема полягає в тому, що ці плями є на шкірі під нігтем. Що вказує? Це може бути ознакою різних розладів, таких як серцева недостатність або діабет. Переконайтесь. Щоб переконатися в розташуванні, натисніть на ніготь. Якщо плями або блідість нігтя зникають, це означає, що пляма знаходиться не на нігті, а під ним. У цьому випадку вам слід проконсультуватися зі своїм дерматологом.

5. Ложка у формі

Іноді цвях стає занадто тонким і опускається у ввігнуту форму, як отвір у ложці. Зазвичай це відбувається переважно у великих пальцях. Що це може означати? Швидше за все, нігті попереджають вас, що у вас залізодефіцитна анемія, тобто вам не вистачає заліза. Що ти можеш зробити? Рішення полягає в лікуванні анемії препаратами заліза, які лікар призначить, якщо це ваш випадок. Ви також повинні супроводжувати лікування а дієта, багата залізом, що ви знайдете серед червоного м’яса, бобових та зелених листових овочів.

6. Коли нігті відриваються

Найбільш нормальним є те, що відшарування виробляється ударом, тому що палець потрапив у двері або навіть неодноразово натискаючи на кінець цвяха. Якщо вона поранена, то, швидше за все, вона заразиться грибками або бактеріями, які змінять свій колір. Що вказує? Грибкова інфекція або псоріаз нігтів. Також може бути, що ваша щитовидна залоза погано працює. Відвідайте свого лікаря. Лікування полягає в обрізанні нігтя до місця, де він прикріплений, і застосуванні ліків, призначених лікарем.

7. Пальці як гомілки

У людей старшого віку пальці іноді приймають форму, подібну до барабанних паличок барабана, товщі на кінчику. Це збільшує ніготь і призводить до надмірного скручування. Що може свідчити? Проблема із серцем або легенями, яка спричиняє менше кисню в крові, ніж зазвичай. Хоча рідше, це також може бути розлад шлунково-кишкового тракту. Що я роблю? Зверніться до лікаря, оскільки це може бути серйозним розладом.

8. Коли ніготь чорніє

Чорна смужка на нігті може бути простим синцем, хоча якщо ви не вдарили себе, це може бути чимось серйозним. Що може свідчити? Ви можете зіткнутися зі злоякісною меланомою нігтя. Найчастіше це вражає великий палець кисті або стопи. Зверніться до лікаря . Не відкладайте візит до дерматолога, коли мало сумнівів щодо походження цієї плями.

9. У мене нігті жовті

Можливо, це пов’язано з тютюном, хоча якщо вони пожовкнуть, стануть рідкими і повільно ростуть, може виникнути прихована проблема. Що може свідчити? На додаток до куріння, грибкова інфекція, лімфатичні проблеми або легеневі розлади. ¿Як це запобігти? Уникайте грибків, захищаючи руки від води бавовняними рукавичками, виконуючи роботу по дому. Також застосуйте протигрибкове лікування (протигрибкове).

10. Або зелений ...

Якщо ваші нігті мають зеленуватий або зеленувато-синюшний відтінок і вони болять, можливо, причиною їх є наявність бактерій. Що я роблю? Існують ефективні методи дезінфекції ділянки бактерій, що полегшують біль, очищають інфекцію і за короткий час повертають нігтю нормальний вигляд.