лимона

Лимони найчастіше використовують на кухні. Сік, іноді скоринку, додають в їжу або чай. Відомо також, що допомагає очистити різні плями. Але чи знаєте ви, що це має набагато більше інших ефектів, відповідно. використовувати? Прочитайте, для чого ми можемо використовувати лимон.

15 причин, чому ми завжди повинні мати під рукою кокосове масло у ванній

1. Захворювання органів дихання

При астмі, застуді та алергії може допомогти регулярне вдихання лимонного соку. Ви також можете нарізати свіжий лимон і покласти його на стіл на ніч у своїй спальні. Ви будете дихати набагато легше.

2. Нігті та волосся

Якщо ви палите або часто носите темні кольори лаку і не використовуєте ґрунтовку, ваші нігті можуть пожовтіти. Лимон теж тут тобі допоможе. Розріжте його навпіл і просто натріть ним нігті. Крім того, лимонний сік протидіє поломці нігтів. Якщо ви обполіскуєте волосся лимонною водою, вони не тільки сяють від природи, але і набувають гарний блиск.

3. Свербіж, луска та сухість шкіри

Лимони - популярний домашній засіб для лікування почервонілої і сверблячої шкіри голови. Просто змішайте свіжовичавлений лимонний сік з невеликою кількістю води. Нанесіть цю суміш на волосся. Помасажуйте деякий час і залиште на 5 хвилин. Потім можна вимити волосся ніжним шампунем.

4. Шорстка шкіра

З цією проблемою може допомогти навіть звичайний лимон. Просто натріть уражену ділянку половиною лимона. Коліна і лікті залишаються м'якими і гладкими.

5. Неприємний запах з рота

Якщо є ситуація, коли вам немає чим чистити зуби або у вас під рукою немає жувальної гумки, є рішення. Просто пийте лимонну воду. Змішайте кілька крапель лимона з питною водою, щоб отримати "освіжувач дихання".

6. Рани

Невеликі рани, такі як укуси комах, можна обробити лимонним соком. Лимонний сік має антисептичну дію. Крім того, рана заживає швидше. Просто капніть кілька крапель лимонного соку на свіжу рану.

7. Виразки в роті та горлі

Ангіна і біль у роті дуже неприємні. Позбутися від них можна, полоскаючи горло лимонною водою щодня.

8. Поганий настрій і погана концентрація уваги

Чи знали ви, що ефірна олія лимона ідеально підходить проти втоми та забезпечує гарний настрій? Просто покладіть кілька крапель у миску з водою і поставте у кімнату. Ви відразу виявите, що можете краще сконцентруватися і ви менш втомлені.

9. Головні болі

Кілька крапель лимонного соку в каві чудово допомагають проти легкого головного болю.

10. Травлення

Лимонний сік може допомогти при печії, слабких болях у животі та неприємному відчутті ситості. Це нейтралізує надлишок кислоти в шлунку. Додайте лимонний сік у воду або трав’яний чай.

11. Втрата ваги

Ви можете підтримати схуднення, вживаючи щоранку натщесерце лимонну воду. Він стимулює обмін речовин.

12. Остеопороз та остеоартроз

Особливо для тих, хто не любить молоко та молочні продукти або не переносить їх, лимон є хорошою альтернативою для ефективного запобігання остеопорозу (витонченню кісток). Лимонний сік допомагає організму краще засвоювати важливий для кісток кальцій.

13. Зморшки та в’ялість шкіри

Оскільки лимони містять багато антиоксидантів, вони регулярно є «джерелом молодості». Це означає, що він ефективно пом’якшить перші ознаки старіння, такі як зморшки та в’ялість шкіри.