Так, я знаю, що я дурний, добре. Я можу попросити вас відповісти на питання. Щиро дякую вам за це!

печива

"Так, якщо б я зробив це в довгостроковій перспективі, але я думаю, що 2 тижні тут чи там насправді не мають значення. Початкова тяга - це добре"

Ви, мабуть, повернете втрачені фунти ще за менший час.

Обов’язково їжте клітковину, наприклад, 1-2 яблука

+ трохи білка також було б непогано, наприклад, тунець, брокколі

"Два тижні тут чи там насправді неважливо. Початок підштовхувати вас"

Якщо ви вважаєте, що велике ковтання та жир - це добре, то ваша душа на цьому, зробіть це. Але тоді схуднути буде важче.

Так, піст, і швидше за все, ви б не витримали цього 3 дні! Ваш живіт звузиться, вам буде нудота, рівень цукру в крові впаде, ви впадете, якщо будете неправильно харчуватися.

І який енергетичний напій вам потрібен?

Якщо ви вже хочете схуднути, зробіть це НОРМАЛЬНО, або ви можете звернутися прямо до лікарні, тому що те, що ви описали, приблизно. ви туди потрапите!

І не хочуть рятувати світ за 2 тижні!