Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
... Який спосіб їсти!
Сьогодні 21 квітня, 11-й день зворотного зв’язку! і я вже включив крупи. вчора, 10-го дня, я ввів невелику дозу круп (шматочок хліба в їжі та веганський бешамель з невеликою кількістю пшеничного борошна); дотепер я міг брати лише фрукти та овочі, які легко засвоюються вуглеводами; найважчими для засвоєння були овочі крохмалисті або крохмалисті (з високим вмістом крохмалю та крохмалю): це картопля, солодка картопля, каштани, гарбуз ... і які були представлені у відгуках на 7-й день. Відтепер ми також можемо додавати важче перетравлювані гідрати, які є крупи та борошно . Мммммммм!
Поївши, я був у зоні відпочинку Параеса, а потім пішов до супермаркету і купив багато речей. Я приїхав і замовив усе на кухні, все зібрано і добре ... їдемо Я не зупиняюся ні на мить, ні мені, ні моїй голові.
І я дивлюсь, де створити мій блог про піст ... можливо найкраще на youtube, але я не впевнений у ліцензіях ... //// Що, блядь, я збожеволів і не зміг налаштувати свій акаунт у youtube ... зрештою я вимкнув комп якщо завтра я бачу це ясніше ...
Тут я залишаю відео peazo 11-го дня з відгуками. яке щастя ха-ха!
- 15 днів посту Хабіб Кадмі, стажист в CETI у Сеуті, тримає голодування проти
- 224 багаторазові щоденні тренування, 3-денне голодування, кето-дієта та перезарядка менструацій, фінастерид,
- 40 днів посту, молитви та особистого оновлення ДІТЕЙ
- Переваги альтернативного денного голодування - Медичні новини - IntraMed
- 19-денний Bahai Fast Love and Celery