Покупки, коли ти целіакія, непрості. Запас їжі значно зменшується, коли ми шукаємо на упаковці етикетку БЕЗ ГЛЮТЕНУ, а кінцева ціна кошика значно зростає при оплаті.
Харчуватися теж непросто: у багатьох ресторанах все ще немає забороненого колоска в меню, що вказує на те, що їжа підходить для целіакії, і іноді доводиться обмежуватися класичним стейком на грилі з салатом. В будинках інших людей варіант не набагато більший: адже запрошення целіакії є головним болем для багатьох людей, які в підсумку подають щось дуже просте.
Щоб наступного разу цього не сталося, на веб-сайті рецептів Cookpad вони за допомогою дієтолога підготували перелік страв, які готують, коли гість не може їсти. Це також буде корисно, якщо ви целіакії і хочете внести зміни у своє звичне меню.
- 6 простих домашніх рецептів здорового харчування
- 10 рецептів для людей, які не люблять готувати
- 10 марних ідей для схуднення, як зважування кожного ранку або з’їдання половини ТРАНСІВАННЯ І ФІТНЕСУ
- Деякі корисні інгредієнти в коморі для приготування хліба та інші рецепти без глютену Pan Sin
- 10 ефективних прийомів, щоб точно їсти овочі щодня, і 20 рецептів, до яких вам доведеться