програма

Тематична програма схуднення, в якій ви проходите шлях свого схуднення за встановленим графіком, і я намагаюся проходити її щодня. Якщо ви хочете слідувати керованій програмі з щоденними інструкціями та досягти своєї мети щодо схуднення, оберіть 30-денну програму.

30 днів складаються з двох тижнів інтенсивної дієти (швидкість), двох легших тижнів (легкої) та двох вихідних.

  • Швидкість розділу: інтенсивна стадія, на початку вона вибухає вашою втратою ваги, врегулює ваш метаболізм
  • Простий розділ: легка фаза дієти до досягнення мети схуднення

Кожен день має окремий раціон, але вони структуровані однаково, лише їх калорійність та склад поживних речовин різні.

Якщо за 30 днів ви не досягли своєї мети щодо схуднення, просто запустіть програму знову. Як тільки ви досягнете ваги своєї мрії, розділ «Нове життя» покаже вам, як ви можете її зберегти.


Що входить у 30-денну програму?

Після придбання програми ви одразу отримаєте доступ до матеріалів програми, увійшовши на веб-сайт, ввівши свою адресу електронної пошти та пароль. Ви завжди бачите 7 днів заздалегідь, і щодня активується нова щоденна програма. Ви можете переглянути всі відео за цей день в ретроспективі.

(Матеріали програми доступні лише в Інтернеті, ми не надсилатимемо їх у друкованому вигляді).

І. ПРОГРАМА

Під час програми ви будете знову вивчати, що ви думаєте про схуднення день у день, дізнаєтесь, як працює ваше тіло, і змінити своє тіло від схуднення до схуднення. Я викладу помилкові уявлення про схуднення та зазначу, чому раніше ви не могли схуднути.

Я дам вам професійний метод, за допомогою якого ви втратите жир, не страждаючи, і зможете зберегти результат.

  • Короткий путівник з найважливішою інформацією, у вигляді відео та документа, який можна завантажити.
  • Більш довгий опис програми, фоновий матеріал, відео та завантажуваний документ, який детально пояснює, що потрібно робити під час програми, і чому, я представляю фізіологічну основу методу.
  • Щодня в ексклюзивному відео Поясню інформацію за той день.
  • THE письмовий та відеоогляд взаємозв'язку між гіпотиреозом та надмірною вагоюБен д-р. Чемпіонка Ева-ендокринолог пояснює, як люди з цією хворобою можуть позбутися зайвих кілограмів.
  • Я також відповідаю на поширені запитання у відеоформаті.

II. Дієта

У програмі ви знайдете окрему дієту на кожен день зі смачними, корисними та нормальними, щоденними стравами. Ви можете легко скласти своє меню, суть в тому, щоб їсти звичайну їжу.

III. ПЕРЕМІСТИТИСЯ

Програма включає окремий план тренувань. Вам сподобаються турніри Анді Шалки, тренера Програми недорозвинення, і ви будете тренуватися з нею з посмішкою.

  • Вступні думки у текстовій та відео формі.
  • Розминка і злив у відеоформаті.
  • 8 штук протягом 30 хвилинвідстежуване відео з гімнастики.
  • 4 плани кардіотренування.
  • План тренувань у тренажерному залі Зі спортивним тренером Давідом Есттері протягом 5 різних днів ви зможете повноцінно поєднати свої тренування.

ARC. Онлайн журнал ваги

Якщо ви хочете відстежувати, що ви їсте, рухаєтесь, як змінюється ваша вага та сантиметри, ви можете зробити це теж, оскільки у своєму профілі ви також знайдете щоденник схуднення.

Приєднуйтесь зараз і отримайте ту форму, яку ви завжди хотіли!

Плата за підключення одного разу 4990 форинтів (без зобов’язань купувати продукцію), і ви маєте доступ до програмних матеріалів протягом необмеженого періоду часу.

* Результати можуть різнитися в залежності від особи, і немає конкретних гарантій.