Дізнайтеся, яка для вас найефективніша вправа, яка може легко вирішити ваші проблеми з вагою, усунути неприємне
ваші симптоми, ви можете поліпшити своє здоров’я !
Що саме ви знаєте під час вимірювання?
В інтересах досягти вашої ідеальної ваги, тримайте форму, усунути свої неприємні симптоми, покращити своє здоров'я і жити безболісно, ВАМ ПОТРІБНО БУДУВАТИ РЕГУЛЯРНИЙ РУХ У СВОЄМ ЩОДЕННОМ ЖИТТІ!
НЕ ВСЕ, ЩО ВИ РОБИТЕ!
Після вимірювання ви точно знаєте:
- Якого типу форма руху найефективніший для вас.
- Яка ваша група м’язів, з якою інтенсивністю ви його рухаєте.
- Кардіо або спалювач жиру вам потрібно більше вправ.
- Яка частина тілаedre вам потрібно зосередитися під час тренування.
- THE яку частину дня вам слід тренуватися.
- Як часто йти на тренування для досягнення своїх цілей.
МИ ВЧИМ ТЕБЕ ЕФЕКТИВНО РУХАТИСЯ!
- Важливість розтяжки малини після тренування - більше, ніж фітнес!
- Піст - це не хороша дієта, навіть НЕБЕЗПЕЧНА! Малина - більше, ніж фітнес!
- Про 40-денний піст, щоб і вас пізнати! Малина - більше, ніж фітнес!
- 15 хвилин інтенсивного тренування Табата тане жир швидше, ніж біг
- 10 тренувань, які спалюють більше жиру, ніж біг Ну; підходить