У вас там де насичене життя У вас немає секунди, яку можна безкоштовно готувати? Чи їсте ви щодня далеко від дому або в офісі? Вам лінь залізти на кухню і в кінцевому підсумку їсти що завгодно (зазвичай неправильно)? Вам пощастить! Уявіть, що ви можете, коли прийде обідній час, не хвилюватися, і за справедливу ціну ви мали доступ до нього їжте щось здорове, вишукане, натуральне та смачне без необхідності робити щось більше, ніж відкривати (іноді розігрівати) таппер. Яка розкіш! Якщо ваша відповідь так, найкраще, щоб ви знали найкращі послуги з доставки здорової їжі.

послуги

Навіщо нас дурити, як би ти не старався Їжте здорово, У тому випадку, якщо ви працюєте в офісі або далеко від дому, безумовно вам важко знайти місце, де вони дають вам "прийнятне" меню і це відповідає вашому бюджету. У зв'язку з цим, хоча все більше і більше підприємств ресторанного господарства знають про збалансоване та здорове харчування, Харчуватися не однаково (навіть якщо це салат або стейк з індички на грилі). З іншого боку, незалежно від того, працюєте ви вдома чи вам пощастило мати можливість їхати додому їсти, можливо вам бракує часу на організацію здорового харчування (особливо якщо вам доводиться готувати на кілька людей).

Хоча ідеальним буде спланувати харчування на тиждень, складіть хороший список покупок і шукайте найкращий час для їх приготування, ми усвідомлюємо, що суспільство, в якому ми живемо, дуже вимогливе і залишає дуже мало часу на спокій, тому витратити кілька годин на приготування їжі часом неможливо. Насправді є багато людей, які щодня живуть у цьому хаосі, саме тому виникли компанії, які присвячені розробити здорове кулінарне меню на ваш смак, яку ви можете замовляти щотижня і отримувати у себе вдома або в офісі у формі екологічні тапки. Це легко! Їжа вже зроблена, і вам просто потрібно її відкрити, нагріти (лише іноді) і з’їсти.

Ці здорове меню та таппери готуються з нагляд дієтолога, з метою, щоб усі страви нести поживні речовини та їжу, необхідні організму З цим у вас немає виправдання завжди харчуватися здорово!

Зміст [показати]

Причини не їсти щодня

Протягом кількох років ви зрозуміли, що кожен день простіший їжте здорову їжу поза домом. Є багато закладів харчування та ресторанів, але це роблять щодня на додачу Будь дорогим в кінці не такий здоровий. Не помиліться, як би вони не хотіли цього уникнути, страви в ресторанах майже завжди містять, набагато більше калорій, солі та жиру. Легко забрати квитки або картку ресторану, або ви віддаєте перевагу, і відправитися в перший ресторан, який знайдете на своєму шляху, але ми хочемо дати вам причини не їсти щодня (хоча у вас немає вибору):

Не завжди є здоровий варіант: Часте харчування пройти рахунок, оскільки не завжди є здоровий варіант. Хоча це правда, що з кожним днем ​​все більше підприємств піклуються про енергетичну цінність та якість пропонованої їжі, є ще багато чого для поліпшення.

Страви не завжди готують здоровим способом: The надлишок олії або солі це дуже часто зустрічається на кухнях ресторанів. Хоча це не те, що готувати для кількох, як для багатьох, найкраще залишити його «дещо м’яким», щоб людина була тією, хто додає більше солі або чого завгодно.

Ви їсте більше, ніж потрібно вашому організму: Навіть іноді меню замовлення посуд надмірний і це коштує багато контролювати кількість їжі, яку ви їсте. Якщо ви їдете з колегами, і вони закликають вас замовити щось у центрі, врешті-решт, ви в кінцевому підсумку їсте більше, ніж потрібно (ви вже скочуєтеся зі столу).

Якість їжі не завжди є найкращою: Меню ресторанів, як правило, купують велику кількість їжі для приготування свого меню. Ці продукти вони не завжди найкращої якості. Крім того, деякі ресторани не використовують свіжих продуктів і вживають готові, попередньо приготовлені або заморожені продукти.

Це набагато дорожче: Навіть якщо у вас є квитки або картка ресторану, і ви їсте з меню, якщо підрахуєте в кінці місяця, їсти на вулиці набагато дорожче.

Переваги замовлення доставки здорової їжі щотижня

Найкращий спосіб організувати свій щотижневі обіди та вечері, Якщо у вас немає часу чи бажання готувати (і ви не хочете зрештою з’їсти що-небудь або вибрати здоровий варіант у ресторані), це, безсумнівно, компанії, які пропонують здорове меню та таппери вдома. Тому ми склали перелік переваг їх використання послуги доставки здорової їжі носити a здорове харчування вдома або в офісі (Ви сидите на дієті або просто хочете їсти повноцінну, здорову та збалансовану дієту щодня):

Не потрібно «ламати» голову: Вам не потрібно ламати голову, думаючи що готувати протягом тижня, вони роблять це для того, щоб ви готували повноцінні та поживні страви відповідно до ваших потреб.

Ви не витрачаєте час на приготування їжі: Вам не треба божеволіти, готуючи пакетне приготування щоб занести їжу в офіс, вам просто потрібно зробити щотижневе замовлення та зберігати її в холодильнику.

Ви отримуєте повноцінні, збалансовані та різноманітні страви: Якщо ви один з тих, хто любить змінюватися, не потрібно щодня їсти одне і те ж і думати про те, як змінити свій раціон, вони все думають за вас.

Їжа триває цілий тиждень: Посуд, яку ви отримуєте вдома, може тримайте їх без проблем весь тиждень (вони заходять картонні або пластикові тапки) і дістаньте ті, які хочете з’їсти.

Страви пристосовані на ваш смак: Якщо вам не подобаються продукти чи інгредієнти типу "X", вони подбають про це не включайте їх у своє щотижневе меню.

Отримані тапери легко транспортувати: Завдяки простота транспорту з цих контейнерів вам більше не доведеться думати про обідню коробку або про таппер вдома, бо ви можете візьміть їх в ту саму ємність що ти отримуєш вдома.

Ви можете замовити страви, які хочете: Вам не потрібно замовляти їжу на цілий тиждень або на обід і вечерю. Можливо, ви просто хочете, щоб їжа була доставлена ​​в офіс або на вечерю (адже ви повертаєтесь додому дуже пізно і не встигаєте нічого робити).

Вони пропонують спеціальні дієти: Ви можете знайти спеціальні страви та дієти якщо ви не можете їсти глютен, вам потрібна дієта з низьким вмістом натрію або є захворювання.

Меню готують дієтологи: Щотижневі меню та конкретні дієти їх готують дієтологи які є частиною людської команди цих компаній.

Ви можете легко замовити з веб-сайту: Вам не потрібно переїжджати з дому, вам просто потрібно зареєструватися на будь-якому з цих веб-сайтів, щоб щотижня замовляти здорову їжу вдома і вибрати з запропонованих варіантів.

Ви отримуєте своє замовлення приблизно за 24/48 годин: Залежно від обраної вами компанії, замовлення вони прибувають досить швидко і завжди зберігається так, щоб типери приїжджали свіжими та в найкращих умовах до вашого дому.

Вони мають помірні ціни: Якщо ви розраховуєте, що можна їсти щодня поза домом (навіть із меню) або здійснюючи щотижневі покупки, це окупається. Є дуже прийнятні ціни і доступний практично для кожного, хто регулярно робить здорову покупку.

Найкращі програми та сторінки для замовлення здорової їжі вдома

Здається, поступово суспільство усвідомлює, що люди потребують здорове харчування, те, в чому ми зазвичай не освічені. З'являється все більше і більше прилавків їжі та ресторанів з хорошим пропозиція у відновленні та здоровій гастрономії, але в цьому випадку ми поговоримо про компанії, яким присвячені плануйте і готуйте здорове щотижневе меню вдома (як для людей, які сидять на дієті, так і для людей, які хочуть подбати про своє харчування і не мають часу чи бажання готувати):

Апетит

В Апетит пропозиції велика різноманітність варіантів та страв здоровий, який ви можете включити у своє щоденне меню. Виберіть свій улюблений закваска (страви з ложок, макарони, бобові, рис та багато іншого) та замовляйте нехай його доставлять додому чи в офіс. Кожні кілька тижнів ви знаходите нові варіанти, щоб мати змогу налаштуйте своє здорове меню у спосіб, який найбільше вам підходить.

Звичайне меню (6 євро)/меню по меню (9 євро)

Дієта Катерини

Дієта Катерини є магазин здорового харчування в якому ви можете купуйте здорові страви і споживайте їх у тому ж закладі або везіть додому, на робоче місце або куди завгодно. Він також має Служба доставки додому. Він продається у форматі страв, виготовлених з найсвіжіших продуктів та найкращих інгредієнтів, ідеально підходить для здорового харчування та економії часу.

Коннатура їжа

Коннатура їжа є служба доставки здорової їжі що дозволяє добре харчуватися щодня. Вони допомагають дотримуватися здорового та збалансованого харчування з високоякісними продуктами без консервантів та добавок. Просто виберіть свій тижневий план меню, вони готують це для вас, і ви повинні піти забрати його в магазині або на пункті збору. Всього є 12 страв на тиждень.