кожної людини

Від - До: - В даний час

Адекватна дієта пов'язана з якістю нашого життя. Ось чому ми вважаємо життєво важливим пропаганду здорового способу життя.

Поради щодо харчування, які ми пропонуємо, - це індивідуальне лікування з подальшим спостереженням через щотижневі, щотижневі та щомісячні консультації, яке базується на:

  • Розробка адаптованих планів харчування, враховуючи фізіологічні або патологічні потреби (діабет, гіпертонія, гіперхолестеринемія), якщо це можливо, кожної людини.
  • Знання харчових звичок кожної людини з метою виявлення та вдосконалення тих аспектів, які негативно впливають на стан нашого здоров’я.
  • Навчання харчуванню, як ключовий інструмент для створення та підтримання здорових харчових звичок протягом усього життя.

Для цього завдяки використанню дошок, фотографій та навчальних аркушів різні харчові продукти, їх класифікація, спосіб їх комбінування, відповідні розміри порцій, зробити дизайн щоденних прийомів та інші аспекти, пов’язані з їжею, стали відомими в розважально-виховний спосіб.

Крім того, ми хочемо внести знання в суспільство, пропонуючи низку бесід на різні теми, пов’язані з харчуванням:

  • Харчування, здоров’я та добробут

Мета полягає в тому, щоб знати основи здорового харчування та звички застосовувати їх щодня.

  • Харчові потреби та годування в шкільному віці. Знати конкретні вимоги цього віку, щоб адаптувати свій раціон
  • Що приховують ярлики на харчуванні? Навчіться тлумачити ярлики, щоб робити здоровий та усвідомлений вибір.
  • Очищення міфів про їжу. Ми демістифікуємо багато помилкових переконань суспільства щодо їжі.
  • Планування тижневого меню. Як приготувати збалансоване та адаптоване меню простим способом та у різних сферах.
  • Як зробити здорову покупку. Ми те, що їмо, і їмо те, що купуємо.
  • Гігієна харчування. Дізнайтеся, як правильно поводитися з їжею на кухні та поза нею.

Ми також пропонуємо більш конкретні бесіди

  • Харчування та основні патології, пов’язані з харчуванням
  • Годування за віковими групами (вагітні, люди похилого віку тощо)
  • Фітотерапія
  • або будь-яка інша запропонована тема.

Бесіди адаптовані до всіх типів населення (дорослих, дітей, компаній, колективного харчування тощо)