найважливіші

яка вже стала важливою стравою мексиканської гастрономії, що славиться своїм вишуканим смаком та точним рівнем пікантності, що чудово підходить у холодні місяці, а також у спекотні дні: креветковий бульйон. Багато люблять їсти його вранці, інші вночі, безсумнівно, це вже улюблене.

Мало хто знає, що ця страва, крім справді смачної, ще й надзвичайно поживна.

Користь відвару з креветок

  • Це одна з найблагородніших продуктів харчування, доступних для споживання людиною. Креветки дуже легкі, а це означає, що вони легко засвоюються.

  • Незважаючи на загальну невелику фізичну структуру, креветки містять багато поживних речовин, серед яких є такі вітаміни, як В3, що відповідають за зменшення жирних кислот, В9 або фолієва кислота, що сприяє засвоєнню та дозріванню білків в організмі, та мінерали, такі як йод, який допомагає нарощувати м’язи тканина або селен, що захищають від серцево-судинних захворювань. Всі ці переваги в тарілці креветковий бульйон!

  • креветковий бульйон він, як правило, включає овочі, такі як картопля та морква, що забезпечують важливий харчовий вміст, оскільки вони багаті вітаміном С, який зміцнює імунну систему; вітамін Е, який допомагає поліпшити та зберегти еластичність шкіри та м’язів; калій, який врівноважує рівень води в організмі, чудово їсти з креветками, оскільки вони сприяють зволоженню нашого тіла, складаючи від 80 до 30% води.

  • A креветковий бульйон в середньому він вносить близько 68-75 калорій, це не важкий варіант, тому ви можете споживати його в будь-який час, навіть за вечерею! не боячись відчути важкість.

У Canto de Sirenas ми - ваша сім'я. Спробуйте наш креветковий бульйон з усім домашнім смаком і насолоджуйтесь перевагами, які він вам дає!