Я отримую кілька сумнівів та запитань від матерів, котрі, як і ви, починають з свідомого додаткового вигодовування або BLW.
І я кажу всім те саме ...ЗАСПОКОЙСЯ.
Я хочу пояснити, що прикорм не є несумісним з ексклюзивним грудним вигодовуванням (EBF). Більше того, це, мабуть, коли, о "Грай-їж" І знос цього тягне за собою, що вашій дитині потрібно більше їжі, оскільки вона споживає більше енергії. І я завжди кажу; Якщо ваша дитина хоче їсти більше (синиця або дитина), чому б не давати більше?
ВІЗІТ ДО ПЕДІАТРИКА ТА ВІДОМОГО ПРОЦЕНТУ
Для початку зовсім необов’язково класти настійно рекомендовані каші, такі як качки, які, можливо, сказав вам давати йому ваш «добрий педіатр».
У пластівцях багато цукру, які НЕ рекомендуються для здоров’я вашої дитини, Але якщо вони вам навіть не потрібні!
Я перший, хто почув від двох педіатрів, які після оцінки відомого процентилю, Я був завалений статистикою та відсотками про те, як грудне вигодовування може завдати більшої шкоди моїй дочці, якщо я не додаю чудової сили, яку мали злаки, як вона була в -3 процентиля.
Мати і медсестра, яких я знаю, одного разу сказали мені, що таблиці процентилів такі самі, як і в США, що я маю на увазі під цим? Ну, дуже просто, якщо це правда ... подивіться на рівень ожиріння в цій країні і порахуйте.
Якщо ваша дитина активна, сміється, взаємодіє, їсть, коли і що йому потрібно, він не хворий і перш за все, перш за все ...Ти гарно виглядаєш... полягає в тому, що яким би низьким він не був у процентилі, ваша дитина, швидше за все, здорова.
І це ще один із термінів, який я хочу чітко зрозуміти.
Не всі ми рівні.
Є худіші діти, більш пухкі, інші вищі за плоских ... ну. Існує стільки комбінацій, скільки людей у світі, але функція деяких лікарів полягає в тому, щоб порівнювати всіх немовлят і проходити одну і ту ж таблицю вимірювань і, отже, пропонувати однакову дієту ... хала ! кава для всіх
Якщо ви читаєте ці рядки, це тому, що ви дещо погоджуєтесь з тим, що думаєте, і я радий. Коли я опинився в цій фазі, ніхто не знав, як мені це сказати чи направити, навпаки.
Я чув якийсь коментар типу ...:
Будь ласка, як ви збираєтесь протистояти лікарю, крім того, що він стільки років займається медициною? Не кажучи про те, що ви були матір’ю, щось приблизно 5 хвилин.
Ну гаразд, ось 4 рекомендації що, на мій погляд, і протиставляється правдивій інформації. Мій власний досвід та навчання у цій справі, я хочу сприяти та допомагати вам як керівництво.
КРОК 1: Все природне
Натуральна їжа - найкращий і єдиний варіант використовувати з цим методом BLW для початку.
Не вибирайте готові банки або банки з подрібненими фруктами, вони містять багато цукрів, підсолоджувачів та змінених речовин для збереження кольору та смаку.
Шматочок брокколі, такий як ви бачите на малюнку, - один із моїх ТОП ПЕРЕВАГІШІ.
І я розповім вам його переваги.
Це їжа, яка містить стебло, щоб дитина могла легше схопити її рукою, оскільки функція затискача (вхоплення вказівним і середнім пальцями) є досі не існує.
Це овоч, який можна їсти як у сирому, так і у вареному вигляді, Рекомендую готувати його у воді зі столовою ложкою олії максимум 5 хв. оскільки це буде приємніше вашому "новенькому" небі. Я залишаю вам посилання, щоб ви знали поживні властивості цього казкового продукту ... Детальніше.
КРОК 2: Правило трьох днів
Не забувайте це правило, тому що без сумніву, це одне з найважливіших. Я завжди носив із собою міні-щоденник, де записував продукти, які пропонував доньці того дня, і протягом 3 днів не пропонував їй нічого нового.
Чому? Тому що непереносимість, алергія або будь-які побічні реакції що може генерувати у вашої дитини.
Якщо ви запропонували йому два або більше продуктів у той самий день і щось викликало у нього реакцію, ви б не знали, що це буде, тому таким чином, відмовившись на деякий час і повторно ввівши його пізніше ... Досить!
Спробуйте пропонувати одну і ту ж їжу протягом 3 днів, і спостерігайте за своєю дитиною. Це також позитивно для нього/неї, оскільки таким чином він/вона займається практикою, він/вона в кінцевому підсумку розпізнає це, він/вона буде знати колір, структуру, яку він має при дотику, у роті і навчиться їсти його.
КРОК 3: Що робити, якщо задихнувся
Це найбільший страх, який ти, як мати, обов’язково матимеш. І я повинен сказати вам, що на цьому етапі ви повинні бути спокійними.
Нерви, які ви можете передати своїй дитині, такі, що вони можуть досягти точки, коли вони навіть не хочуть скуштувати того, що ви поклали на їх тарілку.
Ваша позитивна енергія, ваш тон голосу, ваш рух тіла. Це аспекти, які слід враховувати, і які ваша дитина сприймає для кожної пори.
Постарайтеся бути спокійними, знаючи, що на будь-яку ситуацію ви можете реагувати як мати з великим інстинктом, але ОКО, не надто захищайте його.
І це, мабуть, найголовніше про BLW, на мій погляд.
Якщо ваша дитина "застряє" не біжіть, щоб дістати їжу з рота, кричачи і нервуючи. Я даю вам 3 рекомендації;
- Порахуйте до 5
- Подивіться, чи здатний він вибратися з бід
- Підходьте повільно і зберігайте спокій
Якщо ви бачите, що він не може проковтнути їжу самостійно, це коли ви виймаєте її за допомогою пальців.
Чому я вам це кажу. Ну, тому що немовля, яке вперше кладе руками тверду їжу в рот, куди досі входило лише молоко ...ВАМ ПОТРІБНА НАВЧАННЯ, ЧАС І ДОВІРКА.
Наберіться терпіння і намагайтеся проявляти спокій і насолоджуватися тим, як він їсть.
Ви повинні навчитися «УПРАВЛЯТИ» своїм тілом, горлом а отже, те, що не жує, не кусається і не розпадається, буде коштувати дорожче ковтання.
Зазвичай буває два-три страхи, при яких ви потієте. Але я гарантую це з практикою і за лічені дні, вони стають справжніми експертами.
КРОК 4: Техніка підтримки
Оскільки backBelieve.net ми дуже стурбовані проблемою запобігання ризику, особливо вдома, де в ньому відбувається понад 64% нещасних випадків.
Буде практичний відеоурок про заходи, які слід вжити в разі задухи, на телеканалі
У будь-якому випадку, ви завжди можете знайти інформацію у своєму медичному центрі, у лікаря загальної практики або акушерки, щоб вони могли вас направити та запропонувати вам невеличку підготовку. Тут я надаю посилання, якщо у вас більше зацікавленості ... Дивіться відео
Чекаю ваших коментарів, якщо ви почали пробувати прикорм разом зі своєю дитиною.