зморшок

Рання поява зморшок - один із найбільших страхів жінок від сьогодні. Доведено, що часте перебування на сонці та забруднюючих речовин у навколишньому середовищі негативно впливає на шкіру, викликаючи плями та інші ознаки передчасного старіння.

У боротьбі з усіма видами шкірних проблем більшість дівчат, як правило, зосереджуються на всіх видах догляду за обличчям; Однак це не єдина ділянка тіла, яка відображає вік і, отже, важливо навчитися мати справу з іншими частинами.

Шия і кисті - це, як правило, забуті ділянки під час виконання процедур проти старіння. Обидві частини покриті ніжною шкірою, яка, якщо вона не отримує належних поживних речовин, може легше послабити і втратити еластичність.

Хоча в певний момент життя вам доведеться навчитися приймати всі ті фізичні ознаки старості, є деякі лікування, яке може допомогти відстрочити їх початок щоб довше виглядати молодшою.

Тоді як комерційні товари стають все більш популярними, є кілька дуже ефективних природних альтернатив. Ви хочете їх знати?

1. Лікування молоком та медом

І молоко, і мед мають неймовірні властивості, які використовувались у догляді за шкірою з давніх часів.

Молоко сприяє його глибокому очищенню, полегшення видалення відмерлих клітин і темних плям.

Зі свого боку, мед вважається чудовим інгредієнтом для природного зволоження і збільшити регенераційну здатність.

Інгредієнти

  • 1 чайна ложка цукру (5 г)
  • ½ склянка молока (125 мл)
  • 2 столові ложки меду (50 г)

Як його приготувати?

  • Змішайте молоко з цукром, а потім нанесіть його щіткою на всю шию, зону декольте та руки.
  • Нехай воно діє протягом 20 хвилин, а після цього нанесіть тонкий шар меду і почекайте ще 20 хвилин, перш ніж знімати його теплою водою.
  • Повторюйте цю процедуру один-два рази на тиждень.

2. Лікування оливковою олією

Дослідження фармацевтичного факультету Університету Гранади повідомляє про антиоксидантні властивості оливкової олії та його сприятливий ефект при додаванні до великого вмісту незамінних жирних кислот, що робить його чудовим союзником проти ознак старіння. Має силу зупиняти дію вільних радикалів на шкіру, крім зволоження та поліпшення його еластичності.

Інгредієнти

  • ½ чашка оливкової олії (125 мл)
  • 1 столова ложка цукру (10 г)

Як його приготувати?

  • Хоча ви можете застосувати оливкову олію самостійно, щоб отримати цю користь, у цьому випадку ми радимо вам змішайте його з цукром, щоб надати відлущуючий ефект.
  • Нанесіть його м’якими круговими масажами по всій шиї та зоні декольте, а зайву частину втирайте в руки.
  • Через 30 хвилин змити холодною водою.

3. Лікування папайєю

Папайя - це фрукт із неймовірними властивостями для здоров’я та шкіри. Його регулярне споживання допомагає виводити токсини з організму і уповільнює процес старіння.

Наносячи безпосередньо на шкіру, він може її зволожити та зменшити вплив вільних радикалів. Завдяки цьому, його часте використання є хорошим рішенням для уникнення ранніх зморшок.

Інгредієнти

  • 1 скибочка стиглої папайї
  • 1 столова ложка меленого вівса (10 г)

Як його приготувати?

  • У мисці подрібніть стиглу скибочку папайї та змішайте її з вівсом, поки не отримаєте пасту.
  • Розподіліть достатню кількість на всю шию і залиште на 20 хвилин.
  • Решту суміші можна використовувати для масажу рук.

4. Лікування авокадо та вітаміном Е

Авокадо - хороша альтернатива уповільненню появи зморшок. Цей зелений плід є джерелом антиоксидантів та ефірних масел, які живлять шкіру та зменшують негативний вплив навколишнього середовища.

Але для подальшого посилення його ефекту це лікування поєднує його з вітаміном Е, поживною речовиною необхідний для виробництва колагену та еластину навіть у найбільш чутливих зонах.

Інгредієнти

  • 1 стиглий авокадо
  • 1 капсула вітаміну Е

Як його приготувати?

  • М’якоть стиглого авокадо подрібніть і додайте капсулу вітаміну Е.
  • Візьміть достатню кількість крему і нанесіть його на шию та зону декольте м’яким масажем.
  • Також розведіть руки і дайте продукту діяти принаймні півгодини.
  • В ідеалі вам слід повторювати це 2 рази на тиждень для досягнення оптимальних результатів.

Нарешті, сподіваюся, ці маски будуть для вас корисними. Отже, спробуйте їх усі і виберіть той, який найкраще вам підходить. Варто включити їх у наш режим обличчя і таким чином уникати або затримувати появу передчасних зморшок.

  • McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Мед: терапевтичний засіб для розладів шкіри. Центральноазіатський журнал глобального здоров’я, 5(1), 241. doi: 10.5195/cajgh.2016.241
  • Pandey, S., Cabot, P. J., Shaw, P. N., & Hewavitharana, A. K. (2016, 3 липня). Протизапальні та імуномодулюючі властивості папайї Carica. Журнал імунотоксикології. ТОВ Тейлор і Френсіс https://doi.org/10.3109/1547691X.2016.1149528
  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018, 1 січня). Ефекти протизапальної та шкірної перешкоди при місцевому застосуванні деяких рослинних олій. Міжнародний журнал молекулярних наук. MDPI AG. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
  • Королівський указ 628/1995 від 21 квітня, який регулює мінімальні знання в циклі підготовки з естетики.
  • Домінго М.К., Collell S. and Corral M. (2000) Прикладна професійна електро-естетика. Соріса. Барселона. -
  • Соботта і Бехер, (1974), атлас анатомії людини, том 1. Ediciones Toray. Барселона.

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.