Сидіти на лавці або вдома з домашніми завданнями складно. І не лише для молодих студентів. І не лише через обсяг навчальної програми. Однією з найпоширеніших труднощів для молодих школярів є звернення уваги.

спочатку

Дитину, яка неспокійна, не зосереджена, може заважати від роботи подразниками з навколишнього середовища, негайно називають гіперактивною. Але те, що робить першокурсника таким до цього боксу, спробуйте привести до концентрації за допомогою якоїсь рими. Можливо, це вдасться.

Очі, погляд, очі.

Вуха, послухай, вуха.

Ручки, нічого не лови

а ти, ноги, не натирай,

просто послухай мене приємно.

(вказуючи на частини тіла, нарешті погрожуючи вказівним пальцем)

Абрака-дабрака сим-сала-бім,

Я перетворю галасливого першокурника в муху.

Коли я заспокоюся, я буду виглядати прямо.

Я просто слух, щоб дізнатися, що нового.

(чаклувати; скласти пальці разом, як маленька муха; показати, де очі та вуха)

Ми, вмілі першокурсники, дуже добре знаємо:

літак підлітає, собака спить унизу.

Справа двері до класу, до нашого.

Переходячи дорогу, ми завжди дивимось наліво.

Дошка перед нами, ми це вже знаємо!

Ми не дивимося на себе, важко працюємо.

(вправа за текстом - головою вгору, вправо, вліво, вперед, назад)

Увага, першокурсники!

Що ми робимо на роботі?

Злегка нахиліть блокнот і сядьте прямо.

Обидва лікті повинні бути на лаві,

зрештою, ми не хочемо копати носа в лаву.

І ноги там, де вони у вас?

Ви вирівняєте їх на землі.

(нахиліть зошит, випряміть спинку, покладіть лікті на лавку (стіл), (виміряйте відстань обличчя від зошита)