Каструля з цукіні з сиром та шинкою, на кухні ставка на "менше - це більше"
З чаєм з матчі, ірискою або фруктами: шоколадні торти, щоб закохати любителів солодкого
Тримайтеся подалі від кліше, ці рибні страви найкраще смакують зі склянкою червоного вина
Рецепти з солоним листковим тістом: 5 дивовижних пропозицій
Кабачкове пюре з сирами, особливий спосіб збагатити цю страву
Мистецтво скуштувати, створити пару та зберегти добру Рібера-дель-Дуеро: практичний посібник
Поділіться 43 вегетаріанськими рецептами для схуднення без дієт
Хоча це не ваша головна мета, вегетаріанська дієта може стати чудовим союзником у тому, що стосується схуднення якщо в наші обіди та вечері переважають страви на основі бобових, овочів та фруктів, низькокалорійні, багаті клітковиною і з великим відсотком води. Якщо до цього додати пару для готування на парі, духовку, праску, пилосос тощо, то, швидше за все, ми зможемо підтримувати вагу щасливою.
Схуднути, не дотримуючись дієт Це мрія багатьох і щось досяжне, якщо ми знаємо, як вибрати рецепти, якими наповнювати наші страви. Ми знаємо про рецепти на деякий час, тому ми занурились в наші архіви та піймали 43 вегетаріанські рецепти які відповідають цій вимозі. Фізичні вправи, підтримка активності, стримування порціями та порядок під час прийому їжі - це інші важливі аспекти, які також можуть допомогти.
Вегетаріанські рецепти легкої закуски
Два рази, коли починає з’являтися голод, це середина ранку та середина дня. Далеко від того, щоб протистояти укусу, ми пропонуємо захопитися жучком шматочком сезонних фруктів, жменькою горіхів, сирими овочами та легкі та корисні закуски як ці.
Вегетаріанські рецепти легких обідів та вечерь
Окрім салатів, які (без жодного наміру зробити їх потворними) є найкориснішим ресурсом, існує безліч легких вегетаріанських рецептів, які можуть перетворіть наші обіди та вечері в задоволення і з якими можливо схуднення, не усвідомлюючи цього.