23.10.2017, 10:00 404 відвідувач читав
Давайте їсти більше яблук!
У середньому угорці споживають лише 15-18 кг яблук протягом одного року, хоча існує безліч аргументів на користь регулярного споживання яблук.
1. Доступний безперервно протягом року
Несезонні фрукти через термін придатності доступність не обмежується декількома тижнями. До нього легко дістатися у будь-який час року.
2. Це дійсно ефективно як засіб лікування
Вживання яблук може значно покращити загальний стан нашого здоров’я. Не випадково в усьому світі говориться: "Яблуко щодня тримає лікаря подалі!" Його регулярне цілорічне споживання дозволяє зберегти користь для здоров’я. Як і в минулому, він був включений до деяких сучасних книг про рослини як лікарська рослина.
3. Це благотворно впливає на травлення
Не випадково яблука - це перший плід немовлят, які все ще трохи летючі. Доведено, що він ефективний проти запору та діареї. Ця корисна властивість пояснюється високим вмістом пектину, який здатний підтримувати травну систему в належному стані навіть у зрілому віці. Ви навіть можете зменшити ризик раку товстої кишки.
4. Знижує ризик серцево-судинних захворювань
Також ефективний холестериновий засіб завдяки високому вмісту пектину значно зменшує ризик серцево-судинних захворювань.
5. Він містить як вітаміни, так і мінерали
Вітамін С, що міститься в ньому, дозволяє іншим, що зберігають здоров’я, лікарським речовинам, які також є, мати більш активний ефект.
Яблука складають цілу низку мінералів. З них найбільше значення мають калій, бор, цинк, марганець, фтор, йод та селен. Таким чином, він приносить користь кісткам і зубам, корисний для зору, зменшує втому та підвищує свіжість розуму - щоб виділити лише деякі його корисні ефекти.
+1 Допомога тим, хто хоче схуднути
Вміст клітковини: третину вмісту клітковини в яблуках становить пектин, який є чудовою підмогою для тих, хто хоче схуднути, він також діє як дуже універсальний природний детоксикант, ефективно виводить важкі метали та інші забруднення, що знаходяться в організмі, його Роль у збереженні здоров'я є безперечною.
Оболонка теж!
Ціле яблуко надає сприятливу дію. Доведено, що незліченна кількість корисних речовин у яблуках є вдвічі менш ефективною, як якщо б вона була прийнята відразу у формі яблук. Інгредієнти яблук перебувають у такій делікатній гармонії, що взаємно підсилюється, в результаті чого їх сумарний ефект збільшується. Цей взаємопідсилюючий ефект називається синергізмом. Наприклад, основні антиоксидантні інгредієнти яблук знаходяться в шкірці яблука.
Препарати яблук також є лікувальними
Активні інгредієнти яблук зберігаються частково або повністю під час обробки, тому ми можемо очікувати сприятливого впливу фруктів під час споживання яблучних продуктів.
Окрім волокнистих та відфільтрованих питних соків, сухої речовини, яблук, що використовуються у пудингах, слід також згадати яблучне вино та яблучний оцет. Це пов’язано з тим, що при бродінні також утворюються речовини, яких спочатку не було в сирих фруктах.
Виробництво яблук в Угорщині не є незначним на європейському рівні. З кожної сотні вирощених у світі яблук в Угорщині дозрівають два-три (що приносить близько півмільйона тонн на рік).
Основні виробничі площі в Угорщині:
- Задунайське: повіти Зала, Вас, Веспрем і Шомодь
- Зв’язок Дунай-Тиса: Бач-, Чонград- та Пешт
- Транс-Тиса: повіти Сабольч-Сатмар-Берег, Хайду-Біхар та Боршод-Абауй-Земплен
Цього року Центр аграрного маркетингу (AMC), Національна сільськогосподарська палата (NAK) та Міністерство сільського господарства (FM) спільно організовують кампанію з просування споживання яблук. Під час кампанії, що просуває гасло «Укуси його - яблука і завтра», до 18 листопада покупці з 5 роздрібних мереж магазинів зможуть скуштувати свіжих та смачних вітчизняних фруктів. Після цього акція продовжиться на спортивних заходах, семінарах та святкуваннях Діда Мороза для дошкільнят та днів виходу на пенсію.
Ми написали свою статтю на основі прес-релізу Аґрамаркетингового центру.