Ліма Перу.-. Людське молоко - це найважливіша, повноцінна та безпечна їжа, яку може отримати новонароджений, оскільки воно містить усі поживні речовини, необхідні дитині. Подібним чином, це високодоступна їжа, яка забезпечує імунітет дитині, зменшуючи ризик дитячої смерті.
Крім того, під час COVID-19 годувати груддю потрібно, оскільки дитина потребує такої важливої їжі. Для цього слід дотримуватися базового протоколу біобезпеки із застосуванням хірургічної маски (принаймні), практики миття рук та гігієни грудей.
Коледж дієтологів Ліми роз'яснює деякі міфи навколо цієї важливої практики, спираючись на документ "Міфи та реальність грудного вигодовування" від ЮНІСЕФ.
МІФ 1: Жінки з маленькими грудьми не можуть годувати грудьми
ФЕЙК: Розмір грудей не впливає на грудне вигодовування
МІФ 2: Не всі жінки виробляють молоко в достатній кількості та доброї якості ЛЕЖЕ: Усі жінки виробляють молоко належної якості та в достатній кількості, оскільки грудне вигодовування - це процес, який регулюється законом попиту та пропозиції.
МІФ 3: Мати не може їсти певну їжу під час годування груддю
Підробка: Протягом усього терміну вагітності та під час лактації жінці потрібне збалансоване харчування. Немає продуктів, які збільшують або зменшують вироблення молока. Чим вище всмоктування, тим вищим відповідає виробництво молока.
МІФ 4: Якщо мати злиться або боїться, вона не повинна годувати грудьми
ФЕЙК: Сильний стрес або страх можуть уповільнити потік молока, але це тимчасова реакція організму на занепокоєння.
МІФ 5: Якщо матері вагітні іншою дитиною, їм слід припинити грудне вигодовування
ФЕЙК: Навіть вагітна іншою дитиною, мати може продовжувати годувати грудьми.
До якого віку дитина може годувати грудьми?
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує ексклюзивне грудне вигодовування протягом перших 6 місяців людського життя. Після цього його слід продовжувати щонайменше до дворічного віку, супроводжуючи план прикорму.