У снах ми дуже часто вирішуємо проблеми або ситуації минулих днів, але також речі вимиваються з нашого несвідомого. Найкращий експерт доктор Кларк Джонсон - віце-президент Міжнародної асоціації з вивчення снів у своїй новій книзі Снотерапія: Мрія про свій шлях до здоров’я та щастя пояснює значення найпоширеніших снів:

важливих

Спільні мрії людей по всьому світу

Мова сновидінь є символічною, тому деколи її складно розшифрувати. Цікаво, проте, однакові теми та образи повторюються у мріях людей у ​​всьому світі.

Експерт стверджує, що, однак, сни завжди дуже індивідуальні, і людина, про яку йде мова, є єдиною людиною, яка може правильно інтерпретувати сон.

Більшість мрій повторюється кілька разів для людей з усього світу, це п’ять найважливіших і найпоширеніших. Як розшифрувати їх символіку?

Падаючі зуби

Кожен пережив досвід втрати зубів у дитинстві, але мрія про випадання зубів може їх приємно налякати. На думку експерта, ці сни асоціюються з почуттям незахищеності, нестабільності, змін у житті та втрат.

Якщо у вас є така мрія, запитайте себе, чи робите ви те, що справді хочете своїм життям. Якщо ви відповіли "ні", вам потрібно внести зміни.

За словами Кларка Джонсона, ця мрія може бути пробудженням - мотивацією для вас дослідити те, що зараз відбувається у вашому житті, і дозволяє чітко бачити свої справжні почуття. Поміркуйте, що конкретно для вас означав цей сон.

Політ

Якщо ви можете літати уві сні, це часто пов’язано з високим сексуальним зарядом і творчою енергією. Літати уві сні - це прояв свободи та впевненості в собі, але важливо взяти до відома, як ви летите.

Якщо ви працюєте без зусиль і падаєте, це не означає те саме, що літати без зусиль і радісно ковзати або літати на злітно-посадочних смугах.

"Якщо ти піднімаєшся щасливо, це одна з найкращих мрій, яку ти коли-небудь мріяв. Якщо ви заплутаєтесь і впадете, пора запитати себе - що і чому падає і погіршується у вашому житті? »Пояснює експерт.

Втеча

Напевно, кожному приснився сон, у якому він хоч раз у житті бігав - перед монстрами, тваринами чи небезпечними людьми.

Ви пам’ятаєте жахливе відчуття, що намагаєтеся втекти, і раптом ваші кроки сповільнюються, ви не керуєте, ноги не хочуть вас слухати або занурюєтесь у пісок чи бруд? Ви вірите, що такі страшні сни можуть бути корисними?

Вони вказують на страхи, які знаходяться десь у надрах нашого несвідомого, і ми не повинні їх знати. Вони допомагають розкрити суть нашого страху, вказати на причини, що стоять за ним, і, зокрема, запропонувати рішення.

Після такого сну запитай себе, чого ти так боїшся в сьогоднішньому житті і як ти можеш його звільнити, звести до мінімуму.

Будинки та транспортні засоби

Деякі сни відображають наше фізичне здоров’я. Тіло часто зображується у снах як будівля або транспортний засіб. Якщо ви мрієте опинитися в прекрасному новому блискучому човні або в старій аварії, яка працює не так, як повинна, це, швидше за все, відображає ваш фізичний стан та здоров’я.

Керування автомобілем, який раптово виходить з ладу, також вказує на погане самопочуття. Однак це також може означати, що вам слід сповільнити своє життя і відпочити від повсякденних переслідувань.