Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
Мало того, що кава дає вам енергію для початку дня, чашка чаю також може оживити ваші почуття.
У меню ми залишаємо вам список чаї, щоб розпочати день з енергією.
Чорний чай
Відповідно до сторінки, що спеціалізується на чай teterum.es, цей настій має нескінченну користь для організму, наприклад, він має антиоксидантну дію, допомагає схуднути, а найкраще те, що він багатий теїном (стимулюючою речовиною, ідентичною кофеїну).
Чашка вранці дозволить вам припинити сонливість.
Чайний чай
Чайний чай багатий антиоксидантами, покращує здоров’я серцево-судинної системи, має заспокійливу дію та оздоровлює.
Збільште свій Енергія завдяки спеціям і великій кількості кофеїну, який він містить. Чашка вранці додасть вам бадьорості.
Зелений чай
Відомо, що кофеїну в цьому напої достатньо Енергія для фізичних навантажень протягом дня.
Ця речовина діє, мобілізуючи жирні кислоти в тканинах, щоб вони були доступними як пряме джерело Енергія, Це особливо працює під час тренувань, тому, якщо ви вранці відвідуєте тренажерний зал, перед початком розпорядку дня випийте чашку.
Імбирний чай
Схід чай забезпечує Енергія і допомагає боротися з втомою.
Дослідження, проведене Східною лікарнею Теджон університету Теджон, показує, що воно допомагає боротися з втомою завдяки антиоксидантним властивостям, які забезпечує цей інгредієнт.
Червоний чай
чай червоний має багато переваг, таких як зниження шкідливого холестерину, сприяння спалюванню жиру, травлення та антибіотики.