Збільшення кількості людей, які проходять профілактичні скринінги та обстеження
Надмірна вага та ожиріння досягли епідемічних масштабів у Каталонії. Відмова від середземноморської дієти, неприйняття їжі та відсутність фізичних вправ різко збільшили кількість людей із зайвою вагою за останні 10 років. 56% каталонців важать більше, ніж мали б, індекс, який 10 років тому не перевищував 39%. В даний час майже половина каталонців харчується незбалансовано, а 2 із 10 не роблять жодних фізичних вправ. Однак кількість громадян, які щорічно проходять огляд або мамографію, зросла майже вдвічі.
Більше інформації
Всесвітня організація охорони здоров’я вже передбачила три роки тому, що половина європейського населення готується страждати від проблем із зайвою вагою. Каталонія вже досягла і навіть перевершила ці прогнози. Міністр охорони здоров'я Ксав'єр Помес підкреслив, що боротьба з цим явищем матиме пріоритет у порядку денному відомства у найближчі чотири роки.
Відсоток людей із зайвою вагою, що шкодить їх здоров'ю, становить 38,4% населення Каталонії, згідно з даними минулого року, значно вище 27,8% 1989 року. Так само, кількість людей з ожирінням вже досягла 17,4%, майже 6 пункти вище того, що було виявлено 10 років тому. Це збільшення контрастує з цілями Генералітата за останні три роки, які мали на меті зменшити поширеність ожиріння на 25%.
З огляду на невдачу, Каталонський план охорони здоров’я на наступні три роки є менш амбіційним і спрямований лише на „підтримку поширеності ожиріння”; тобто забезпечити підтримку відсотка людей, уражених цією хворобою.
Генеральний директор "Громадського здоров'я" Луїс Саллерас обґрунтував цей консервативний прогноз тим, що збільшення ожиріння є "загальним для всіх західних країн". Боротьба з ожирінням буде "пріоритетом" у найближчі три роки, сказав Саллерас, який анонсував інформаційні та освітні програми та посилив контроль у центрах первинної медичної допомоги.
Прощайте з середземноморською дієтою
Кампанії Міністерства охорони здоров’я наполягатимуть на двох основних аспектах: дієті та уявленні суспільства про людей із зайвою вагою. Дані, якими керують експерти з питань харчування, вказують на те, що 40% каталонців вже відмовились від середземноморської дієти, яка характеризується високим споживанням фруктів, овочів та молочних продуктів та рідким вживанням м’яса та насичених жирів. "Дослідження, які ми маємо, говорять нам, що повноцінне харчування подовжує життя; це те, що ми повинні пояснити всім", - сказав Помес, який також хоче, щоб люди перестали пов'язувати жирність зі щастям і хорошим здоров'ям.
За даними, відомими вчора, Каталонія вже трохи перевищує середній європейський показник для ожиріння, а також середній показник в Іспанії, який становить 14,5%, згідно з даними іспанського товариства з вивчення ожиріння. Експерти також хочуть позбутися уявлення про те, що всі багаті країни мають значний рівень ожиріння. В Японії, завдяки збалансованому харчуванню, лише 2% чоловіків та 3% жінок страждають ожирінням.
Відсутність фізичних вправ є однією з причин збільшення ожиріння в Каталонії. За даними охорони здоров’я, каталонці не особливо люблять заходи, що передбачають фізичні зусилля, принаймні під час відпочинку. 18% каталонців кажуть, що у вільний час вони не займаються жодними видами спорту чи фізичними навантаженнями. Вони абсолютно малорухливі.
Ви також недостатньо ходите. Міжнародні організації рекомендують ходити близько 30 хвилин на день швидкими темпами, щоб протидіяти наслідкам малорухливого способу життя, що роблять лише 62,7% людей старше 18 років. Але є також збільшення і в іншій крайності. Тих, хто інтенсивно займається спортом, стає все більше і більше і вже становить 15% населення, що на два пункти вище результатів, отриманих у 1989 році. Ксав'є Помес згадував учора: "Якби люди ходили 30 хвилин на день, щось цілком прийнятне для всіх, люди б не треба бити себе, займаючись спортом у вихідні, що теж не є здоровим ".
Одним із наслідків неправильного харчування та відсутності фізичних вправ є збільшення серцево-судинних захворювань. На цей час рівень смертності від серцевих нападів становить 87,5 на 10 000 жителів, тоді як мета 2010 року - досягти рівня, який не перевищує 74,4 смертності. Таке ж зниження встановлено для цереброваскулярних захворювань, коли смертність склала 82,7 до 70,3 людини на 100000 за вісім років.
Відсутність фізичних вправ також означає погіршення самопочуття. Такі стани, як біль у спині чи шиї, впливають на кожного третього каталонця. Погана циркуляція страждає також від 28% жінок та 8% чоловіків. Подібним чином артрит, остеоартроз та ревматизм посилюють свою присутність у суспільстві, що пояснюється старінням, яке переживає Каталонія.
Кожен п'ятий каталонець уже досяг 65-річного віку - тенденція, яка, як правило, зростає і змусить до глибоких реформ у соціальній та охоронній системі. Ксав'є Помес чітко дав зрозуміти, що "старіння - це не проблема, а успіх суспільства", хоча він не закривав очей на проблеми, пов'язані з цим новим явищем: більше випадків раку та більше людей із проблемами залежності.
Старіші, але здорові
"Ми повинні забезпечити, щоб люди продовжували збільшувати тривалість свого життя, не відмовляючись від міцного здоров'я", - сказав Помес, який наголосив, що на даний момент каталонець, якому виповнюється 65 років, прагне прожити ще 10,3 року в доброму здоров'я. Завданням Generalitat є те, що в 2010 році люди похилого віку можуть жити самостійно до досягнення ними 76,3 років, що на один більше, ніж зараз.
Щоб зробити цей проект можливим, Міністерство охорони здоров’я зобов’язалося вчора сприяти заходам, що зменшують вплив переломів стегнової кістки та смертності від випадкових падінь. Лавина даних, яку вчора надав радник, не може приховати особливо травматичної: в Каталонії, де індекс людського розвитку є одним з найвищих у світі, все ще є 4% людей похилого віку, які страждають від недоїдання. Метою на найближчі 10 років буде зменшення цього показника на 10%.
* Ця стаття вийшла у друкованому виданні 0010, 10 липня 2003 року.
- Хронічні дитячі хвороби майже половина дітей страждають від надмірної ваги
- Надмірна вага в автомобільному вантажному транспорті становить половину нерегулярності
- Дієта на натуральних клітковинах для схуднення, швидкий спосіб схуднути
- 40% молодих людей у віці від 8 до 17 років мають надлишкову вагу
- Як схуднути за допомогою середземноморської дієти 2019-2020