1. Оцініть свій раціон у період годування груддю.
Є деякі продукти, такі як квасоля, цвітна капуста та брокколі, які можуть спричинити газоутворення. Найкращий спосіб дізнатись, чи спричиняє їжа газ у вашої дитини, - це виключити її зі свого раціону на кілька днів і перевірити, чи зменшуються проблеми.
2. Якщо ви використовуєте дитячі суміші, дайте повітрю вийти після перемішування.
Якщо ви використовуєте порошкову суміш для немовлят, не забудьте залишити пляшечку зі свіжою сумішшю хвилину-дві перед тим, як годувати дитину. Це пов’язано з тим, що коли ви струшуєте суміш, збільшується кількість бульбашок, які ваша дитина могла б випити і спричинити появу газів.
3. Спробуйте формулу, створену для зняття газу.
Рекомендуємо звернутися до педіатра, щоб тимчасово оцінити використання сумішей з частково перетравленим білком та зниженим вмістом лактози.
4. Пляшкове пиття.
Є пляшки, спеціально розроблені для зменшення кількості повітря, яке дитина ковтає під час годування. Якщо у вашої дитини проблеми з газом, спробуйте пляшечку з вентиляційним і кутовим соском; тримайте дитину з піднятою головою під кутом 45 градусів і кінчиком пляшечки, спрямованим до рота, і завжди повним молока.
5. Знайте тип соска, який потрібен вашій дитині з газами.
Існують соски різних розмірів, залежно від віку, які по-різному контролюють потік молока. Таким чином, соски для новонароджених мають повільний потік, тоді як ті, що використовуються старшими немовлятами, мають набагато швидший потік. Обов’язково використовуйте правильний сосок відповідно до віку дитини.
Якщо ваша дитина занадто велика за розміром соска, можливо, він всмоктує багато повітря, що збільшує ймовірність болю в газі. У той же час, якщо потік із соска занадто швидкий, це може зайняти занадто багато за один прийом і спричинити проблеми з газом та розладом травлення. Випробування та помилки - це хороший спосіб визначити розмір пляшки та сосків.
6. Поставте дитину у правильне положення для легкого зняття газів.
Тримайте його вертикально протягом 20-30 хвилин після годування. Якщо у вас все ще є гази, відрижка може допомогти.
Ви також можете м’яко поплескати по спині, починаючи знизу і рухаючись вгору.
Спробуйте також одне з наступних положень, щоб відригнути його:
- Покладіть його до грудей (так, щоб він дивився на вас); з головою на плечі, потім погладьте і потріть спину.
- Сядьте дитину на коліна і підтримайте однією рукою його груди та голову, а іншою погладжуйте його по спині. Обов’язково тримайте його за підборіддя, а не за горло.
- Покладіть його лицем на коліна. Підтримайте її голову і переконайтеся, що вона вище її грудей. Потріть його спину або обережно погладьте по спині.
- Покладіть на живіт теплий рушник.
- Ви також можете спробувати заспокоїти його, гуляючи і несучи на руках або розгойдуючи; інший спосіб - сидіти з ним у кріслі-гойдалці або вібраційному кріслі.
Щоб дізнатися більше.
Прочитайте найновіші дослідження щодо дитячих газів у “Дитячий газ: що вивчають лікарі”.
Зверніться до лікаря.