Бактерії харчуються цукром і розмножуються в кислому середовищі, ми повинні уникати споживання продуктів з цими характеристиками, щоб уникнути або поліпшити сечову інфекцію

якщо

Автор Флор Валенсуела

Цукри

Цукрова їжа допомагає «нагодувати» бактерії. Це уповільнює процес загоєння сечової інфекції та погіршує симптоми.

До цукристих продуктів, яких слід уникати при цих інфекціях, належать:

  • Шоколадні цукерки та солодощі.
  • Безалкогольні напої та газовані напої.
  • Хліб та солодощі.
  • Печиво.

Кофеїн

Вважається стимулятором, що збільшує швидкість, з якою кров надходить до ураженої ділянки. Окрім уникнення кави, ми рекомендуємо не вживати чай, безалкогольні напої та промислові соки, оскільки вони містять речовини, що викликають однаковий ефект.

Замість цього зручно збільшити споживання води та натуральних фруктових соків. Правильно зволожене тіло має менше ускладнень, стикаючись із подібними проблемами.

Гостре і ковбасні вироби

Коли ви страждаєте від сечових захворювань, тримайтеся подалі від хот-догів, хорізо, тако і всіх пряних приправ, таких як каррі, чилі чи кмин. Ці інгредієнти дратують сечовий міхур і підвищують кислотний рН організму.

Рафіноване борошно

Макарони, піца, хліб і все, що виготовляється з рафінованого або білого борошна, шкідливі для вашого здоров’я; не тільки тоді, коли ми маємо сечову інфекцію, але і в усі часи, тому що організм перетворює її на цукор. Уникайте всіх цих продуктів, коли страждаєте від симптомів, а потім мінімізуйте їх споживання.

червоне мясо

Стейки, гамбургери або ростбіф входять до списку заборонених продуктів, якщо у вас є ІМП. Це пов’язано з тим, що вони вносять багато кислоти в організм, і бактерії, замість того щоб гинути, більше розмножуються. Замість червоного м’яса спробуйте біле м’ясо, як риба чи курка.

Помідори є кислою їжею, тому їх споживання, як правило, погіршує подразнення сечового міхура, якщо у вас є сечова інфекція. Людям, у яких є ці захворювання, слід уникати таких продуктів, як:

  • Томатна паста.
  • Соус для піци.
  • Помідори консервовані.
  • Кетчуп.