Думка про те, що наша печінка - це супер орган, здатний протистояти всьому, що ми їй кидаємо, на жаль, далека від реальності.

Печінка є органом найважливішого очищення нашого організму, І, на жаль для нас, багато токсини, які він виводить з нашого тіла, залишаються прив’язаними до нього, і коли ця бруд накопичується роками, ми можемо потрапити в спадну спіраль, яка ні до чого доброго не приводить.

Всім відомо, що вживання занадто великої кількості алкоголю може завдати шкоди нашій печінці, однак існують інші способи, за допомогою яких ми знижуємо здоров'я цього дорогоцінного органу, і, можливо, ми цього не усвідомлюємо.

Ось деякі способи, якими ми пошкоджуємо свою печінку

1- Оброблені продукти

Оброблені продукти містять хімічні речовини, які довше підтримують їх свіжість, але також завдають окислювальної шкоди печінці. Вживання занадто багато калорій з жиру та вуглеводів може призвести до жирної печінки.

2- Бездіяльність

Печінка відіграє дуже важливу роль у нашому травленні. Активний спосіб життя допомагає печінці ефективніше використовувати енергію з вуглеводів, зменшуючи кількість, необхідну для руху.

3- Надлишок жиру в організмі

способів
Поєднання малорухливого способу життя і надмірного вживання оброблених продуктів харчування призводить до ожиріння, що має досить негативний вплив на печінку.

Ожиріння тісно пов'язане з неалкогольним стеатозом (NASH). Недуга, який виникає, коли в печінці накопичується занадто багато жиру. Без лікування NASH може призвести до раку печінки, цирозу або печінкової недостатності навіть у пацієнтів, які ніколи не вживали алкоголь.

Турбує ця хвороба в тому, що вона, як правило, не проявляє симптомів на ранніх стадіях, а це означає, що ми, як правило, не можемо виявити її, поки вона не перебуває в запущеній стадії, і похідні проблеми, як правило, досить серйозні.

4- Знеболюючі засоби

Парацетамол або ацетамінофен - дуже популярний препарат, що застосовується через його знеболюючі та жарознижуючі властивості. При перших ознаках головного болю, болю в м’язах або лихоманки ми негайно тягнемось до нього, щоб полегшити наш дискомфорт; але споживання його у великих кількостях може пошкодити нашу печінку.

Ацетамінофен особливо небезпечний у поєднанні з алкоголем; прийняття його для подолання похмілля лише змусить нашу печінку працювати набагато більше, щоб очистити наше тіло. Якщо вам потрібно зняти головний біль після нічного запою, найкращим варіантом буде ібупрофен.

5- Засоби для схуднення

Продукти для схуднення та харчові добавки, навіть ті, які стверджують, що містять рослинні та природні речовини, також можуть спричинити пошкодження печінки. Екстракт зеленого чаю, Lipokinetix та Hydroxycut збільшують токсичність нашої печінки настільки ж, наскільки вони сприяють зниженню ваги.

Як загальне правило, якщо результати дієтичного продукту занадто хороші, щоб бути правдою, є мінус, який може виявитися поганою новиною для печінки.

6- Інші ліки

Ліки, що містять вальпроєву кислоту (протисудомний засіб, що застосовується для лікування судом, біполярного розладу та мігрені), мають шкідливий вплив на печінку. Іншими досить поширеними ліками є карбамазепін, фенітоїн, левофлоксацин та моксифлоксацин, популярні антибіотики при лікуванні респіраторних захворювань, які у багатьох пацієнтів пошкоджують печінку.

Коли ці ліки призначаються протягом тривалого періоду часу, важливо регулярно проводити аналізи крові, щоб розпізнати будь-які ранні ознаки ураження печінки.

Чи знали ви цю інформацію про пошкодження печінки? Залиште свою думку в коментарях!

Якщо ви не хочете пропустити жодної новини, обов’язково активувати сповіщення на нашій сторінці Facebook бути в курсі всього, що відбувається, як?, Дуже легко: