Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

закусок

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Літні закуски для ваших дітей повинні відповідати трьом умовам: вони свіжі, здорові і, звичайно, їм подобаються. Гарна річ у ці спекотні місяці полягає в тому, що існує безліч рецептів, які відповідають цим вимогам, і це також може стати одним з улюблених моментів дня ваших дітей. І саме це, хто ніколи не виявив емоцій, з якими багато хто питає: що сьогодні на обід? З ідеями, які ми пропонуємо сьогодні, ви перекусите дітей на кожен день тижня:

1. Склянка йогурту та мюслі. Ви ніколи не робили домашню гранолу? Дізнайтеся, наскільки легко це може бути за допомогою цього рецепта, і збагатіть ним закуски найменших, додавши молочні та свіжі фрукти.

2. Тартар дині, кавуна та нектарину. Якщо є щось освіжаюче, це фрукти, то навіщо задовольнятись лише одним? Не пропустіть це тріо, сповнене смаку та свіжості.

3. Кавунові кекси. Деякі освіжаючі булочки? Оригінальні та барвисті, з ними ви підкорите найменший дім, як тільки вони їх побачать.

4. Фруктовий шашлик з грецьким йогуртовим діпом. Поєднуйте кавун і квадратики і робіть соус для занурення з грецьким йогуртом. Якщо ви тримаєте його в окремих контейнерах, ви можете взяти його в портативному холодильнику, щоб він був дуже прохолодним, поки не настане час для закуски.

5. Сендвіч Елвіса. Якщо ваші діти належать до тих, хто віддає перевагу середньообідній перекус, спробуйте змінити звичайні начинки на вершкові горіхи та банан. Вони справді люблять цей солодкий бутерброд.

6. Триколор-бутерброд. Просто, здорово і ситно. Чи є три кращі прикметники для визначення закуски? Всі необхідні поживні речовини у формі бутерброда з помідором, авокадо та яйцем.

7. Макарони та фруктовий салат. Інший рецепт для освіження літніх післяобідніх часів, за якого діяльність вимагає більш ситної закуски.

Хочете відкрити більше ідей для легких та корисних закусок для своїх дітей? Увійдіть у рецепти Cefe та Reyes та відкрийте всі ідеї, які вони підготували для найменших у домі.