Якщо ви думаєте про внести зміни у своє життя, Ви відчуваєте сильну мотивацію внести свій внесок у трансформацію моделей споживання чи шукаєте свій шлях до більш свідоме харчування, Сьогодні я запрошую вас ознайомитись з пропозиціями блогерів та блогерів, які можуть надихнути вас та допомогти вам знайти шлях.

блогів

У цій статті ви знайдете:

Мої 7 найкращих блогерів щодо здорового способу життя

Кілька років тому я заснував свій щоденник "Природні нотатки" з метою поширення своїх знань та відкриттів про лікарські рослини.

Я люблю читати все про властивості рослин, їх наукові назви та традиційне використання. Але в той же час, коли він формував ідею блогу, він не міг залишати осторонь питання, що стосуються стійкості, здорового харчування та здорового способу життя.

І це те, що розмови про рослини та переваги життя у контакті з природою не можна відокремити від здорового способу життя, який поважає себе та планету.

З цієї причини, крім читання статей та книг про цілющі рослини, я роками також супроводжував роботу деяких блогів про здорове життя, кожен з яких спеціалізувався на різних аспектах.

Цей, яким я ділюсь нижче, - це мій особистий вибір найкращих блогів щодо здорового способу життя:

1. Естурірафі

За цим цікавим іменем стоять дві сестри, сповнені життєвої сили та фантазії: Рут і Нахір. Його посади зачепили мене з першої хвилини ним доброзичлива мова та теми, які завжди в курсі, плюс практичні поради. У цьому просторі ви знайдете здорові рецепти, познайомитеся з містами та місцями через досвід Рут і Нахір, а також часто знайдете корисні новини та поради щодо більш стійкого життя.

2. Ана Органікус

Як тільки ви почнете заглиблюватися у свої дослідження для більш здорового життя, ви побачите, як все буде відбуватися само собою, і що все, що вас оточує у вашому повсякденному житті, пов’язане. Ось як я відкрив цей блог. Organicus - це простір для розповсюдження Ана, блогер фахівець з натуральної косметики, рухомий турботою про те, щоб жити більш усвідомлено і сприяти більш відповідальному споживанню через потік «зроби сам». Organicus - надійне та завжди сучасне джерело натуральної косметики та домашніх засобів.

3. Кухня Лала

Це блог Елки, людини, якій вдається своїми словами передавати енергію та силу. Його публікації завжди рясніють позитивними порадами щодо більш здорової, поживної та стійкої дієти. Любити, їсти, жити, блищати - це імперативи його рецепту щастя. Мені подобається елегантність його блогу та оригінальних рецептів: йому вдається перетворити прості інгредієнти на справжні витвори мистецтва. Відвідування одного з ваших курсів у класі входить до мого списку бажань.

4. Екокосмополіт

Це блог, у якому я знайшов багато практичних порад і який змусив мене задуматися про те, як зробити своє повсякденне життя в місті більш стійким. Цей простір був і залишається посиланням для ознайомлення із здоровими та стійкими ініціативами.

5. Поза в зеленому кольорі

Якщо ви також любите рослини і хочете навчитися або спеціалізуватися на догляді за садами чи садами, ви не можете пропустити поради Марти та Рауля. Завдяки їх порадам ви не тільки навчитеся краще доглядати за своїми рослинами, але і зробите це більш стійким способом.

6. Душа Індалі

Індалі на санскриті означає «могутня жінка», і саме це ім’я отримала Бланка, автор цього йога-блогу, під час навчання вчителів цієї дисципліни. Якщо ви займаєтеся йогою або хочете займатися цим для поліпшення свого здоров'я та самопочуття, я рекомендую вам стежити за Бланкою в її щоденнику або в Instagram. Ваші прості та мотиваційні повідомлення дуже допомогли мені під час мого одужання після дуже важкого перелому щиколотки.

7. Природа і подорожі

Це блог Антоніо, біолог і фотограф, захоплений подорожами та природою. Кілька місяців тому я виявив ваш веб-сайт для подорожей, і мені сподобалось, що ви зосереджені на вивченні природи та традицій місць, які ви відвідуєте. Якщо ви захоплені природою і любите подорожувати, я впевнений, що вам сподобаються його історії.

Відкривайте нові блоги про здоровий спосіб життя

В Інтернеті спільнота блогерів та блогерів, які діляться своїм досвідом для більш стійкого та здорового життя, зростає щомісяця.

Ви можете ввести в пошуковій системі "блоги про здоровий спосіб життя", щоб легко знайти більше веб-сайтів та блогів, які стосуються суміжних тем.

Деякі з цих блогерів об'єднуються в клуби та мережі, щоб підтримувати одне одного та надавати більшої видимості своїм повідомленням. Доступ до цих спільнот може бути простим способом знайти захоплюючі проекти, відданих людей та корисні поради щодо здорового способу життя.

Ось дві платформи ведення блогів щодо здорового способу життя:

1. Блог-платформа про стійкість ¡Hola Eco!

Тут ви знайдете добірку блогів про екологію та стале життя. Посилання на мережу Hola Eco.

2. Клуб Екосфера

Завдяки ініціативі Ainhoa ​​та Arantxa, на місяць ми маємо в наявності найповніша спільнота блогів та екологічний вміст іспанською мовою. Він називається, і я запрошую вас зустріти його. У цьому клубі ви можете знайти добірку блогів про:

  • Здорове харчування
  • Еко-поїздки
  • Переробка
  • Натуральна косметика
  • Стійкість
  • Стійка мода
  • Сади
  • Здорове життя

Сподіваюся, вам сподобався мій вибір найкращих блогів про здоровий спосіб життя і що він може надихнути вас.

Який ваш улюблений блог про здоровий спосіб життя? Поділіться цим у коментарях!

Оригінальна дата публікації 21 жовтня 2015 р. Останнє оновлення 18 травня 2020 р

Про автора

Анналіса Порру

Анналіса - творець «Природних нотаток» та автор більшості вмісту, опублікованого в цьому блозі. Вона любитель природи, закінчила фітотерапію та захоплена усім, що пов’язано з ароматичними та лікарськими рослинами. Вона присвячена цифровому маркетингу для сектору здоров’я та здоров’я, професії, яка дозволяє їй працювати з будь-якого місця, де є Wi-Fi, і, коли це можливо, насолоджуватися видом на гори. Щоб зв'язатися з Annalisa, відвідайте розділ "Контакти". Щоб дізнатись більше, читайте тут.