якщо

Візьміть деякі з наступних пунктів з деяким полегшенням. Не однаково справедливо для всіх, але ви можете дуже добре знати деякі із згаданих переваг у своїй ситуації.

1. Ваша фізична форма буде порівнянна

Так, ви праві. Порівняти спортивну форму чоловіка та жінки непросто. Справа навіть не в цьому. Не сприймайте це буквально. Однак іноді цілком очевидно, що один із партнерів має фізичну форму, а інший має зайву вагу.

Деякі пари можуть не мати з цим справи і можуть бути задоволені тим, як це є. Є також такі пари, коли це заважає обом сторонам, а також трапляються різні натяки або сварки. Якщо обидва партнери підтягнуті та спортивні, їм у цьому мало вини. Якщо форма порівнянна, суть полягає в наступному.

2. У вас є спільне хобі та більше шансів зміцнити стосунки

Багато пар відчувають, що після початкового божевілля та складання рожевих окулярів вони виявляють, що не мають багато спільного з партнером. Якщо двоє дуже люблять одне одного, їм не потрібні спільні захоплення. З іншого боку, доведено, що спільні цілі та захоплення можуть зробити вагомий внесок у зміцнення стосунків.

Ваш спільний інтерес до спорту, правильного харчування та оздоровлення, безумовно, може допомогти в цьому.

3. Їжа не є таким частим предметом суперечок

Це стосується харчування вдома, а також у ресторанах та на підприємствах. Люди, які регулярно займаються фізичними вправами, добре знають той факт, що якщо вони хочуть досягти своїх цілей у тренажерних залах чи на різних спортивних майданчиках, вони також повинні відповідно відкоригувати свій раціон.

Навіть якщо ваш раціон буде дещо відрізнятися від вашого партнера відповідно. Навіть якщо вам потрібен інший запас поживних речовин, ви все одно можете поділитися принаймні основними принципами харчування. Вибирати їжу, готувати їжу та підбирати їжу, як правило, простіше людям, які регулярно займаються спортом і дотримуються правил здорового харчування.

4. Ви можете проводити більше часу зі своїм партнером

Багато людей мають проблеми з тим, щоб проводити з партнером менше часу, ніж це було б через роботу, поїздки та інші обов’язки. Якщо вони хочуть поєднувати приємне з корисним і не відмовлятися від своїх дозвіллєвих захоплень (в даному випадку спортивних), одним із рішень є тренування разом з партнером. Багато впевнені, що це надає їм нового смаку, енергії та мотивації до фізичних вправ.

5. Менше сварок у відносинах

Для людей, які регулярно тренуються, характерно, що вони також використовують вправи, щоб зняти розчарування, напругу та негативні емоції. Спорт може стати сильним антидепресантом і, зрештою, сприяти покращенню настрою. Зрозуміло, що якщо людина перебуває в гарному настрої і мінімізує негативні емоції, вона не буде так часто сперечатися зі своїм партнером.

6. Ви зробите з цим більше

Якщо ви та ваш партнер у фізичній формі, вам також буде легше виконувати різні ручні та інші роботи, наприклад, у домашньому господарстві. Це може заощадити ваш час та інші клопоти. Іноді, наприклад, вам не доведеться звертатися за допомогою до інших людей і чекати, поки вони прийдуть, якщо ви можете це зробити парами.

7. Краще статеве життя

Візьміть пункт вище. Це не обов’язково стосується всіх:) Однак, якщо людина добре почувається у своєму тілі, його загальний самовладання та впевненість у собі також зростає. Впевненість у собі, задоволеність своїм тілом та фізична підготовленість тісно пов’язані із сферою інтимного життя. Звичайно, тут відіграють роль і інші фактори, але загалом можна сказати, що люди, які мають фізичну форму, мають краще статеве життя.