Ви все ще використовуєте ватяні палички для чищення вух? Це може бути не найкращим способом. Пора вам навчитися правильно доглядати за вухами. Гарна гігієна допоможе вам зберегти здоров’я.
Бланка Родрігес Айяла. Сімейний лікар
8 липня 2020 р., 19:55
Вухо є дуже важливим органом, оскільки воно відповідає за слух і врівноваження тіла, тому підтримка його здоров’я має важливе значення для правильного виконання обох функцій.
Зазвичай цій частині тіла не приділяють належної уваги, якщо не виникає проблема.
Інфекція середнього вуха - це те, що відоме як отит
Серед інших турбот, гігієна вух надзвичайно важлива щоб це було здійснено правильно, інакше, можуть з’явитися інфекції та інші більш серйозні проблеми, які можуть призвести навіть до постійної глухоти.
Рішення для запобігання та контролю запаморочення
Багато людей страждають від втрати слуху у всьому світі і, у незліченних випадках, цього можна уникнути, підтримуючи низку важливих заходів з дитинства і, що ще важливіше, уникати вчинків, які ми вважаємо загальними сьогодні.
Звички, які можуть пошкодити вуха
- За допомогою ватних паличок для чищення та базової гігієни вух - найпоширеніша практика, що проводиться з народження. Тим не менше, це помилка робити це через пов'язані з цим ризики.
- Вушний віск або вушна сірка дуже необхідні, На відміну від того, що думають багато людей, основною функцією хорошого слуху є захист від можливих мікробів та шкідливих частинок, таких як пил та зовнішні забруднення, запобігання їх потраплянню в найглибші ділянки піни та пошкодження її. Отже, цей віск не слід видаляти і набагато менше, використовуючи предмети що може вбити його або зайняти глибше, як це може статися за допомогою ватяних паличок або введення пальців.
- Якщо віск проникає у вухо, Це може серйозно пошкодити барабанну перетинку і мати серйозні наслідки, які часом незворотні. Отже, виробництво вушної сірки, це природний захисний механізм що ми маємо захищати вуха і ніколи не повинні видалятися, якщо це не передбачено лікарем і завжди під наглядом лікаря. Воскові пробки та бавовна не рекомендуються з тієї самої причини, оскільки, будучи формувальними, вони можуть зайти занадто далеко і завдати шкоди.
- Крім того, будь-який введений предмет має додаткову небезпеку руйнують структури, що складають вухо.
Як слід чистити вуха
- Щоб вуха були здоровими та чистими, просто регулярно мийте голову під душем, оскільки води, яка проникає при полосканні, більш ніж достатньо для очищення, без необхідності будь-яких інших дій з нашого боку. Таким чином, саме вухо має здатність самоочищатися сам у нормальних умовах і здоровий, не вимагаючи сторонньої допомоги.
- Виходячи з ванної, просто треба акуратно просушити вухо рушником або марлею над зовнішньою верхівкою, не здавлюючи або надмірно напружуючи область слухового проходу (отвору). Сольові розчини, краплі або оливи для чищення слуху також не призначаються, якщо вони не призначені медичним працівником. Очищення воскової пробки повинен робити лікар.
- Основна допомога, якої слід дотримуватися, проста, достатнє використання схвалених протекторів, якщо ми регулярно зазнаємо сильних звуків і уникайте гучних звуків біля вуха оскільки вони можуть пошкодити барабанну перетинку (наприклад, петарди, надмірно гучна музика, постріли ...).
- Слід уникати забруднених вод через ризик зараження під час ванни, якщо голова занурена. На болотах, озерах та громадських басейнах поява отиту часто, тому ми повинні бути обережними і стежити, де ми купаємось. Щоб уникнути ризиків, після цих занурень необхідно приймати душ і намагатися тримати вухо сухим, залишаючи воду.
- Рекомендується звернутися до отоларинголога, навіть без будь-яких симптомів, від 50 років та проводити періодичні огляди для виявлення можливих проблем, які можуть з’являтися з роками.
- Є ліки у формі таблеток або крапель, які можуть так вплинути на вухо ніколи не займайтеся самолікуванням.
- Будь-яка "аномалія", виявлена у вусі, така як біль, блокування почуття, дзвін, зниження здатності чути, нагноєння, надмірне утворення воску або після травмування ділянки, обов’язковою є медична консультація.
Дотримання цих порад допоможе вам зберегти здоров’я вух. Догляд за ними допоможе вам уникнути настирливих інфекцій і болісний, як отит і запаморочення.
- 6 порад щодо догляду за своїм тілом під час вагітності - Краще зі здоров’ям
- 64 основні правила, як навчитися правильно харчуватися •
- Годування взимку чотирма порадами, щоб уникнути набору ваги
- Їжа Вісім найкращих порад дотримуватися правильної дієти та не набирати вагу
- Поради щодо натуральної їжі для домашніх тварин