Хоча запобігти застуді дуже важко, батьки можуть допомогти своїй дитині мати міцну імунну систему здоровим харчуванням. Ось як можна запобігти регулярним захворюванням.
Написано Мервіс Ромеро, 07 лютого, 2018
Останнє оновлення: 21 травня 2020 р
Усі батьки страждають глибоко, коли їхні діти хворіють. Однак віруси існують, і, незважаючи на всю обережність, застуди не уникнути.
Ці вони дуже поширені, особливо в дуже холодні місяці. Крім того, вони можуть погіршитися, якщо деякі бактерії скористаються втратою захисних сил, через що дитина захворіла на бронхіоліт або навіть пневмонію. Тому ми розповідаємо, як запобігти застуді у немовлят.
Причини застуди у немовлят
Однією з причин немовлят є застуда ваша імунна система не до кінця розвинена. Крім того, коли вони старіють, вони хочуть досліджувати все, що змушує їх класти все, що потрапляє в рот.
З іншого боку також можуть забруднитися, доторкнувшись до забрудненого руками предмета. І нарешті, постійні зміни температури так само сприяють появі цього стану.
Симптоми застуди у немовлят
Серед найпоширеніших симптомів:
- Прозора слиз капає з носа, який потім (приблизно через тиждень) перетвориться на інший з густим жовтим або зеленим кольором.
- Повторне чхання.
- Легка біль у горлі.
- Втрата апетиту.
- Труднощі зі сном.
- Важке дихання.
- Загальний спад.
- Кашель, температура, діарея та блювота.
Коли слід вести дитину до лікаря?
Якщо у дитини є менше 3 місяців, Вам слід зателефонувати своєму лікарю, коли ви помітите будь-який із цих симптомів. Це ще більш необхідне і нагальне коли у вас висока температура, яка перевищує 38 градусів.
Так як Від 3 місяців до однорічного віку, необхідно звернутися до лікаря якщо мають високу температуру 38,5 градусів і коли у вас надмірний кашель, оскільки це може бути показником бронхіоліту або пневмонії.
Поради щодо профілактики застуди у немовлят
Існує маса рекомендацій щодо запобігання застуді у немовлят. Ми виділимо 7 із них, які допоможуть батькам піклуватися про своїх маленьких із цією хворобою:
1.- Постійно годувати грудьми
Грудне молоко має важливе значення для запобігати застуді у немовлят. Тому годуйте його постійно. Грудне молоко не є захистом від хвороб, але воно робить дитину менш хворою, оскільки воно містить антитіла, що захищають від мікробів.
2.- Переконайтесь, що це подалі від хворих людей
По можливості уникайте, щоб дитина контактувала з людиною, яка застудилася тому що це може заразити його. Якщо хтось застудився і хоче відвідати дитину, просимо його зробити це інший день, коли стадія зараження пройде.
"Постійні зміни температури сприяють появі застуди"
3.- Зберігайте дитину в теплі
Важливо, щоб ви тримали дитину в теплі. Якщо ви виходите на вулицю, добре оберніть його і переконайтесь, що його руки, ноги та голова добре захищені від холоду; але ти його теж не накриваєш занадто, щоб він не почав потіти.
4.- Годуй його здорово
Годуйте його правильно, ви можете включити в раціон дитини багато фруктів і овочів. Також добре їсти фрукти з високим вмістом вітаміну С: Незважаючи на те, що він не лікує застуду, він допомагає зміцнити імунітет, який бореться з вірусами.
5. - Постійно мити руки
Всім навколо вас слід часто мити руки, перш ніж торкатися дитини. Слід врахувати, що багато мікроби можуть передаватися через руки. Також намагайтеся підтримувати їх іграшки в чистоті; немовлята кладуть все в рот.
6. - Намагайтеся не брати його всередину
Постарайтеся якомога більше не виносити дитину в закриті місця, такі як торгові центри або ресторани, тому що в цьому середовищі можна знайти хворих людей, і, таким чином, віруси можуть розмножуватися.
"Однією з причин, чому немовлята застуджуються, є те, що їх імунна система не до кінця розвинена"
7. - Забезпечити хороше зволоження
Якщо дитині менше 6 місяців, продовжуйте звичайний режим давання грудного молока або сумішей. Однак, якщо йому більше 6 місяців, спробуйте зволожити його достатньою кількістю води. Якщо ви мочитеся кілька разів на день, це означає, що ви добре зволожені.
Природні засоби, які можуть запобігти застуді у немовлят
Хоча після того, як він захворів, рекомендується вести дитину до лікаря, щоб той оглянув його і призначив лікування, Є кілька речей, які ви можете зробити вдома, щоб запобігти застуді у немовлят. Наприклад:
На закінчення, хоча вони є дуже нормальними для маленьких дітей, ви можете вжити заходів для запобігання застуді у немовлят. Ви завжди повинні бути в курсі будь-яких симптомів, що виникають; Якщо у вас висока температура і постійний кашель, рекомендується негайно віднести його до лікаря.