причин

Напевно, ви вже чули приказку, що кожна людина настільки стара, скільки відчуває. Неважливо, чи маєте ви 30, 40 чи 50 років, якщо ваше тіло і розум все ще такі ж життєво важливі, як коли вам було 20. Але що, якщо ви не старомодні чи старі, але ваше обличчя говорить про інше? Що робити, якщо оточення часто додає вам 10 років, і це впливає на вас? Не впадайте у відчай! Погляньте на можливі причини у нас і боройтеся з ними простими порадами.

Збільшені пори

Вони додадуть вам: 3 роки

Причина: Сонячне світло, яким ви роками піддавали свою шкіру, з часом зробить своє. Пошкодження шкіри сонячними променями може призвести до поглиблення опорної структури пір, що призведе до їх розширення. Цей процес стає ще більш помітним у разі засмічення пір.

Перша допомога: "Уявіть, що кожна з ваших пор має V-подібну форму - розширюється до поверхні", - пояснює Емі Векслер, експерт з дерматології та психіатрії, яка може оцінити не тільки механічні аспекти старіння, але й вікові психічні аспекти. "Ніщо, що відшаровується від вашого обличчя, не допоможе вам зберегти пори чистими і жорсткими", - додає він. Замість різних відлущуючих масок рекомендується спробувати місцеві рецептурні ретиноїди, такі як Renova або Atralin, або засоби, що містять саліцилову кислоту. Він також звертає увагу на важливість використання захисного крему, який запобігає пошкодженню шкіри від сонячних променів.

Гарантоване і довготривале рішення: Якщо ви хочете раз і назавжди позбутися проблеми з розширеними порами, ви можете спробувати мікродермабразію або хімічний пілінг, де вони акуратно видаляють верхній шар шкіри, а отже, і найширшу частину пір.

Тонке волосся

Вони додадуть вам: 3 роки

Причина: Ви коли-небудь бачили жінку з красивим, здоровим, густим волоссям, що йшла перед вами, і коли згодом ви дивилися їй в обличчя, чи дивувались її старшій зовнішності? Можливо, ні! Густе волосся - ознака, яку люди підсвідомо вважають особливістю молодості.

Перша допомога: "Їжа, багата фолієвою кислотою та залізом, допомагає живити коріння волосся", - говорить Вексслер. Водночас він додає, що це також може допомогти вам "уникати багаторазового завантаження волосся різними тугими косами, які можуть спричинити постійне та надмірне випадання волосся". Якщо ви збираєтеся на побачення чи каву зі своїми подружками і хочете, щоб ваша компанія похвалила ваше густе волосся, ви також можете дотягнутися до продуктів, які надають вашому волоссю миттєвий обсяг.

Гарантоване і довготривале рішення: Якщо витончення волосся занадто виражене і швидко стрімко падає, і ви не знаєте чіткої причини, зверніться до лікаря та попросіть його перевірити вашу діяльність щитовидної залози.