№8. 7 хитрощів, щоб не пропустити дієту
Ласкаво просимо до розділу 8 підкасту FITtentalo, в якому я вас представляю 7 хитрощів, щоб не пропустити дієту.
Ми залишаємо вересень позаду, а разом із ним і мотивацію та ейфорію, які приносить кожен початок сезону. У цей момент, можливо, сила волі, з якою ви розпочали дієту після літа тростини та еспето, починає слабшати. Як можна не пропустити дієту? Давай дізнаємось.
Якщо ви віддаєте перевагу читати статтю, ви маєте її опублікувати в журналі Mujer Hoy.
Сподіваюся, ці 7 прийомів допомогли вам не пропустити дієту. Якщо так Я безмежно дякую вам за ваш 5-зірковий рейтинг iTunes, ваші вподобання та коментарі до iVoox і всі відгуки загалом.
Якщо ви ще не підписалися на блог, заповніть цю форму, щоб не пропустити жоден із ресурсів, якими я ділюсь! ЦЕ БЕЗКОШТОВНО.