Навіщо займатися сексом щодня?
Фото: редакція Єви
Це легко сказати, але важче практикувати? Але повірте, якщо ви біжите, ви незабаром відчуєте переваги регулярного сексу! І це буде не просто задоволений партнер.
Звичайно, іноді це просто не в настрої, тому часто трапляється так, що кожен день стає через день, раз на тиждень. Але! Знайти принаймні п’ять хвилин для цієї інтимної розваги окупається не лише зміцненням ваших стосунків з партнером! Ти станеш красивішою, здоровішою та щасливішою! Це підтверджено багатьма науковими дослідженнями.
1, краща фігура
Звичайно, без регулярних фізичних вправ і коригування дієти не можна очікувати радикальної втрати ваги, але те, що ви спалюєте під час сексу, - це не мізерне число. Під час інтенсивного сексу можна спалити до 100 калорій, не кажучи вже про зміцнення м’язів (не виключаючи м’язів тазового дна).