Деякі люди з надмірною вагою мріють схуднути. Вони мучать себе різними дієтами, але неминуче повертаються до своїх шкідливих звичок. Чому їх сили волі недостатньо? Можна сказати, вони слабкі, але справа не лише в душевній силі.
Світла сторона поділіться з вами деякими психологічними відмовками, які не дають вам схуднути. Прийміть свої внутрішні перепони, і все у вас вийде.
7. Підсвідомо ти вважаєш, що так повинна виглядати справжня жінка
У глибині душі ви переконані, що по-справжньому красива жінка повинна бути повненькою і що "жоден чоловік не любить кісток". Застосовуючи цю логіку, можна зробити висновок, що люди з нормальною вагою помиляються.
- Якщо з вашими зайвими кілограмами вас оточують чоловіки, які вас цікавлять, можливо, ви можете повірити, що вам не потрібно бути стрункою. Але ніколи не пристосовуйте свою фігуру до смаків інших людей! Неважливо, чи сподобалися ви чоловікам пухким чи худим. Якщо ви плануєте схуднути, робіть це на благо свого здоров’я.
6. Ви копіюєте свою маму
У вашій підсвідомості існує переконання, що надмірна вага є чимось генетичним, і ви нічого з цим не зробите. Тож ти навіть не намагаєшся.
- Надмірна вага не є нормальним явищем для організму. Якщо ви попрацюєте над своєю фігурою, результат не дочекається. Ми бачили це на багатьох надихаючих прикладах.