Мігрень пов’язана з харчовими звичками та властивостями їжі. Дієта з високими дозами бобових, фруктів та жирної риби є найкращим союзником для тих, хто страждає цією хворобою.

Як їсти, щоб уникнути мігрені?

Якщо ваш головний біль не тимчасова, але ви страждаєте на мігрень, важливо знати, як їсти, щоб уникнути її. Наші спеціалісти з питань харчування дають вам підказки щодо полегшення цієї патології.

Мігрень - це особливий тип головного болю, пов’язаний з нестерпним болем у голові. Багато досліджень сходяться на думці, що харчові звички дуже впливають на цю патологію. Ось чому наші спеціалісти з питань харчування представляють нам 5 порад для полегшення цієї недуги. Запишіть їх!

харчові

Рецепт GO fit: зимове рагу

Здорове рагу з продуктами зимового сезону.

GO fit - 31 грудня 2020 року

Найкращі продукти зимового сезону на думку дієтологів GO підходять

Авокадо, цвітна або португальська капуста: найздоровіша їжа зимового сезону.

GO fit - 30 грудня 2020 року

Цього 2021 року уточніть у свого дієтолога

Подбайте про своє харчування. Зустріньте наших дієтологів GO fit.

GO fit - 29 грудня 2020 року

Кубик хека та рецепт салату із зеленої квасолі

Рецепт легкої вечері.

GO fit - 29 грудня 2020 року

Готуйся після канікул

Рекомендації нашої технічної команди щодо відновлення спортивної звички.

GO fit - 28 грудня 2020 року

Здоровий рецепт Roscón de Reyes

Здоровий рецепт Roscón de Reyes від GO fit.

GO fit - 28 грудня 2020 року

Резолюції щодо здорового Нового Року

10 порад для досягнення ваших здорових цілей до 2021 року.

GO fit - 23 грудня 2020 року

Боріться з пандемією через совість і співчуття

Медитація особливої ​​уважності.

GO fit - 21 грудня 2020 року

Ідеальна вага: міф чи реальність?

Тренуйте своє щастя, а не лише своє тіло.

GO fit - 16 грудня 2020 року

Рецепт GO fit: корисна нуга

Зробіть власну нугу на це Різдво, а також здорову.