81% іспанців не дотримуються дієти, незважаючи на те, що 76% визнають, що вони не задоволені своєю нинішньою вагою, згідно з "Медичним опитуванням XLS про фактори успіху та невдачі в спробах схуднути", проведеним на 2944 людини Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO) у співпраці з XLS Medical.

дотримуються дієти

Мова йде про відсотків які, на думку віце-президента SEEDO, Альберта Годай, є "Хвилюйтесь і покажіть, що щось не так”У системі, оскільки населення хоче схуднути, але не може. Насправді ця проблема загострюється ще більше, якщо взяти до уваги те, що Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) попереджала, що глобальні прогнози ожиріння на 2030 рік будуть виконані в 2015 році.

Почуття здоров’я - головна мотивація схуднення

З цієї причини відповідальні за дослідження хотіли знати, які аспекти роблять людей нездатними схуднути або, водночас, підтримувати здорову та збалансовану дієту з часом. Таким чином, опитування показало, що lІспанці хочуть скинути в середньому 10 кілограмів за п’ять місяців, головним мотиватором для цього є факт почуття здорового (82,8%), кращого одягання (85,6%), врівноваження емоційного стану (78,8%), пошуку роботи (65,4%) та поліпшення свого сексуального життя (58%).

Недотримання дієти часто породжує особисте невдоволення, яке іноді може призвести до так званого ефекту відскоку або припинення лікування. Послідовність (85%), мотивація (58%) та спорт (51%) - основні фактори, на які звертають увагу опитані, коли йдеться про успішне дотримання дієти

Опитування показало, що лише 35,1% людей, які хотіли схуднути, звернулись до професіонала і що, навпаки, 49% самостійно призначили собі їжу та звички, які вважали здоровішими.

Однак 41,6% звертаються за професійною порадою, щоб дізнатись про конкретні засоби для схуднення, тоді як 23,9% дізнаються про ці харчові добавки через Інтернет; 9,2% звертаються до друзів та сім'ї; та 7,5% - для письмової преси.