Капуста або капуста закрита Це овоч, який належить до сімейства капустяних, він має кілька способів їх приготування, але цього разу я поділяю простий і смачний рецепт, низькокалорійний і дуже поживний, який можна супроводжувати м’ясом, рибою, яйцями тощо.

Зимові місяці Вони ідеально підходять для пошуку цього овоча, хоча сьогодні ми можемо знайти його в будь-яку пору року, і він виділяється вмістом клітковини, споживання калорій робить ідеальним дотримання здорової та збалансованої дієти, чого бажають деякі з нас.

Покроковий рецепт

Інгредієнти для капусти

  • Капуста або капуста.
  • Морква.
  • Картопля.
  • Оливкова олія.
  • Цибуля.
  • біле вино.
  • Сіль.
  • Концентрована таблетка.
  • Вода.

Як зробити капусту з овочами

Помити і почистити овочі

Готуємо інгредієнти

домашній

Закінчуємо свою капусту

Я залишаю вас тут більше овочеві рецепти на випадок, якщо ви хочете за ним стежити. Добре, друзі, сподіваюся, вам подобається ця тушкована закрита капуста у супроводі декількох скибочок іберійської шинки.
Привітання і до зустрічі в наступному рецепті домашньої кухні.