виразковим

У певних випадках, натуральні засоби корисні для заспокоєння деяких проблем зі здоров’ям. Це підтверджують ці домашні препарати для боротьби з виразковим колітом.

Після того, як лікар поставив діагноз, полегшуючи контроль за хворобою, якість життя пацієнта не повинна погіршуватися. І для цього ми навчаємо вас робити домашні заготовки з натуральних інгредієнтів. Союзники в дієті сприяють полегшенню дискомфорту.

Що таке виразковий коліт?

Виразковий коліт - це запалення товстої кишки, яке призводить до розвитку виразок. Призводить до хронічного захворювання, яке вимагає лікування протягом усього життя.

З цієї причини необхідний постійний контакт із фахівцем. І саме те, що фахівець Герхард Роглеруно пояснює, що одним із основних його ризиків, серед іншого, є викликати рак прямої кишки.

Як тільки це стане зрозумілим, можна сказати, що до спеціалізованої медичної допомоги можна додати трави та фрукти, властивості яких допомагають запобігти ускладнення або рецидиви.

9 домашніх препаратів для боротьби з виразковим колітом

Існують різні варіанти активації контролю цієї патології.

З одного боку, протизапальні рослини розслаблюють подразнену кишку. З іншого боку, рубці дозволяють відновлювати слизову кишечника; тоді як в'яжучі засоби контролюють надлишок рідкого стільця.

Справді, правда полягає в тому, що кілька дослідників із Саудівського хімічного товариства схвалюють набір природних засобів, які допомагають зменшити дискомфорт, щоб таким чином полегшити біль. Мета!

1. Алое Віра або Алое Віра для контролю виразкового коліту

Згідно зі статтею, опублікованою у 2014 році Всесвітнім журналом гастроентерології, алое вера (поряд з куркумою та капустою) є однією з рослин, що заспокоюють симптоми цього дискомфорту; як має протизапальний та травний компоненти.

Якщо ви хочете скористатися його перевагами, досить буде приймати помірну кількість на день.

Інгредієнти

  • 1 чайна ложка алое вера (внутрішній гель).
  • Вода.

Підготовка

  • Після вилучення гелю з алое вера, змішати з невеликою кількістю води, щоб отримати густу рідину.
  • За бажанням ви можете випивати по півсклянки (100 мл) двічі на день протягом чотирьох тижнів.

2. Захисна куркума

Завдяки куркуміну, його активній сполуці, куркума також має протизапальні властивості зменшити секрецію кислоти і захистити шлунок. Крім того, фантастично фарбувати страви, рагу, рис тощо.

Інгредієнти

Підготовка

  • Розчиніть один грам куркуми в склянці води (200 мл). Потім, прийміть його на сніданок, щоб запобігти рецидив.
  • Цю процедуру слід повторювати на ніч. І доречно також додати той грам куркуми в їжу.

3. Ананасовий сік для полегшення

Без сумніву, одним із головних героїв цих домашніх препаратів для боротьби з виразковим колітом є ананасовий сік. І саме це, як показало дослідження, проведене кількома дослідниками з Американського інституту досліджень раку, бромелайн з фруктів ідеально підходить як союзник у лікуванні захворювань органів травлення за його протизапальні властивості.

Дві склянки соку на день (400 мл) хворі колітом знайдуть полегшення.

4. Капустяний сік

Якщо ви приготуєте капустяний сік і вип’єте його, ви допоможете полегшити біль у шлунку. Крім того, додавши мед або натуральний підсолоджувач, ви зможете пом’якшити його смак, щоб насолодитися цим оригінальним рецептом.

5. Користь імбиру

Згідно з результатами дослідження, опублікованого в 2018 році Journal of Crohn’s and Colitis (JCC), імбир полегшує симптоми коліту і, крім того, прискорює відновлення ран, спричинених цією хворобою.

Тому хороший варіант є приймати препарат цієї рослини двічі на день.

Інгредієнти

  • Імбир.
  • Лимон.
  • 1 столова ложка меду (25 г).

Підготовка

  • Спочатку, натерти імбир і кип’ятити його протягом десяти хвилин.
  • Через зазначений час процідіть і додайте мед і сік лимона.

6. Настій ромашки

Знеболюючі та протизапальні властивості ромашки захищають товсту кишку від серйозних травм.

Пероральне введення водного екстракту квіток Matricaria chamomilla L. (ромашки) у дозі 400 мг/кг запобігало виразкам шлунка у мишей.

–Карбелай-Дуст і Нурафшан, 2009–

Інгредієнти

  • 2 склянки води (500 мл).
  • 2 столові ложки ромашки (30 г).
  • 1 столова ложка меду (25 г).

Підготовка

7. Рисова вода

Чашка рисової води під час пробудження та ще одна перед сном також можуть полегшити симптоми виразковий коліт.

Більше того, згідно з дослідженням, проведеним у 2020 р Харчова наука та харчування, антиоксидантна активність цієї їжі дала сприятливі результати за тиждень; збільшення довжини прямої кишки.

Інгредієнти

  • 1 склянка рису (200 г).
  • 3 склянки води (750 мл).

Підготовка

  • Приготувати цей напій просто: просто потрібно нагрівати воду поруч з рисом протягом 25 хвилин.
  • Через зазначений час дайте йому охолонути, процідіть, і воно буде готове до вживання.

8. Залізо та фосфор у яблуках

Оскільки їх шкірка містить залізо і фосфор, яблука чудово полегшують виразковий коліт. Перевагу експерти рекомендують зупинити на жовтих.

Інгредієнти

Підготовка

  • Спочатку наріжте яблуко на невеликі шматочки і ви готуєте його в бейні-марі, поки воно не розм’якне.
  • Тоді його можна їсти двічі на день.

9. Капустяна вода, антиоксидант

Вітаміни, мінерали, антиоксиданти та клітковина у капустяній воді роблять цей засіб ефективним природним знеболюючим засобом. Він також очищує та протизапальний; що робить його ідеальним для поліпшення дискомфорту при виразковому коліті та зменшення кислотності шлунка.

  • Зварити 10 листя капусти в 2 склянках води (500 мл). Потім опустити вогонь до мінімуму на п’ять хвилин і дати йому відпочити.
  • Процідивши його, споживайте помірно як вранці, так і вдень, протягом 21 дня.

Харчування правильно для контролю виразкового коліту

Правильне харчування є важливим для досягнення міцного здоров’я. У цьому напрямку експерти також радять включати:

  • З одного боку, прийом трьох бананів на день допомагає зменшити запалення товстої кишки. Також столова ложка оливкової олії (приймається тричі на день) здатна зняти дискомфорт.
  • Омега-3 жирні кислоти зменшують симптоми виразкового коліту. Тому включайте в щоденний раціон лляне масло, волоські горіхи, лосось та риб’ячий жир.
  • Таким чином, дослідження, схвалене в 2018 році кількома південнокорейськими університетами, визначило, що фіолетова морква ідеально підходить для корекції слизової оболонки кишечника, пошкодженої колітом.

Однак консультація з фахівцем у цих випадках є дуже важливою. І його схвалення розробленої дієти, куди ви можете додати ці домашні препарати, стане вірним сигналом навчитися контролювати виразковий коліт; сприяючи зменшенню симптомів захворювання.

Як ви бачили, факт придбання хорошої дієти, де ви включаєте ці рецепти, буде ключовим фактором підвищення якості життя пацієнтів. І ти? Ви смієте розпочати сьогодні?

  • Awaad, AS, El-Meligy, RM і Soliman, GA (2013). Натуральні продукти при лікуванні виразкового коліту та виразкової хвороби. Журнал Хімічного товариства Саудівської Аравії, 17 (1), 101-124. https://doi.org/10.1016/j.jscs.2012.03.002
  • Кім, YJ, Ju, J., Song, JL, Ян, SG і Парк, KY (2018). Антихолітичний ефект фіолетової моркви на індукований декстріном сульфатом натрію (DSS) коліт у мишей C57BL/6J. Профілактичне харчування та харчова наука, 2. 3 (1), 77–83. https://doi.org/10.3746/pnf.2018.23.1.77
  • Лора П. Хейл, доктор медичних наук, доктор філософії Мацей Чихловський, доктор філософії Чау Т. Трін, BS, Паула К. Грир, доктор філософії (2010). Дієтичні добавки свіжим ананасовим соком зменшують запалення та новоутворення товстої кишки у мишей з дефіцитом IL-10 з колітом, Запальні захворювання кишечника, том 16, номер 12, 1 грудня 2010 року, сторінки 2012–2021, https://doi.org/10.1002 /ibd.21320
  • Макговерн, Д. П. Б., Гардет, А., Торквіст, Л., Гоєт, П., Ессерс, Дж., Тейлор, К. Д., ... Зієльстад, М (2010). Загальногеномна асоціація визначає множинні локуси сприйнятливості до виразкового коліту. Генетика природи. https://doi.org/10.1038/ng.549
  • Мінчжен Чжан, Чанлун Сю, Дандан Лю, Мун Квон Хань, Лісінь Ван, Дідьє Мерлін (2018). Пероральна доставка наночастинок, завантажених імбирною активною сполукою, 6-шогаолом, послаблює виразковий коліт та сприяє загоєнню ран у мишачої моделі виразкового коліту, Журнал Крона та коліту, том 12, випуск 2, лютий 2018, сторінки 217–229, https: //doi.org/10.1093/ecco-jcc/jjx115
  • О, В., Юнг, Дж., Чой, Ю., Мун, Дж., Ку, С. та Сонг, С. (2020). Захисна дія ферментованого екстракту рису на виразковий коліт у мишей, спричинений декстраном натрію. Харчова наука та харчування, 8 (3), 1718-1728. https://doi.org/10.1002/fsn3.1460
  • П. Молнар, Дж. Делі, Т. Танака, Ю. Канн, С. Тані, Н. Гіємант, Дж. Молнар, М. Кавасе (2010) Каротиноїди з активністю проти Helicobacter pylori із золотистого смачного яблука. Фітоінтер. Рез., 24 (2010), с. 644-648. https://doi.org/10.1002/ptr.2912
  • Редді, KVK, Maheswaraiah, A. & Naidu, KA (2014). Олія з рисових висівок та олія насіння садового кресу, багата n-3 жирними кислотами ( Lepidium sativum ) послаблюють мишачу модель виразкового коліту. Int J Колоректальний дис 29, 267-269 (2014). https://doi.org/10.1007/s00384-013-1785-7.
  • Романо, Б., Фазоліно, І., Пагано, Е., Капассо, Р., Пейс, С., Де Роза, Г., Міліч, Н., Орландо, П., Іццо, А.А. та Борреллі, Ф. (2013). Хіміопрофілактична дія бромелаїну зі стебла ананаса (Ananas comosusL.) На канцерогенез товстої кишки пов’язана з антипроліферативними та проапоптотичними ефектами. Молекулярне харчування та харчові дослідження, 58 (3), 457–465. https://doi.org/10.1002/mnfr.201300345
  • Роглер, Г. (2014). Хронічний виразковий коліт та колоректальний рак. Ракові листи. https://doi.org/10.1016/j.canlet.2013.07.032
  • Розенбаум, М. (1983). Виразковий коліт. Психосоматика. https://doi.org/10.1016/S0033-3182(83)73183-X

Диплом юриста Університетом Кастилії-Ла-Манча. Магістр бізнесу, інвестицій та фінансів (UNED). Позаштатний редактор та письменник. Технік, який спеціалізується на маркетингу. Ступінь у галузі харчування. Закінчив SEO та цифрове позиціонування. Після того, як державний службовець та адвокат протягом багатьох років, В даний час він співпрацює з різними цифровими ЗМІ та газетами, тематичними блогами, розробкою веб-сторінок, написанням путівників та дидактичних посібників, рекламними текстами, рекламними та маркетинговими кампаніями, статтями, думками та сценаріями. Він брав участь у важливих справах проекти редагування та курації тексту, адаптуючи їх для професійних веб-сайтів. Зазвичай він пише на всіх типах платформ, Google Docs, WordPress тощо.