Зморшки - природний результат старіння. Це порушення шкіри, спричинені втратою колагену в шкірі.
Існує 2 типи старіння:
Хронологічний (внутрішній): завдяки метаболічним і генетичним процесам, до яких додаються гормональні зміни, що відбуваються з часом і тісно пов’язані з ними.
Екстремальний: спричинене головним чином впливом сонячного світла з подальшим хронічним окислювальним стресом, фотосенсибілізацією (чутливість до світла). Інші фактори навколишнього середовища, такі як смог, дрібний пил, вітер та вологість, також є вирішальними факторами. Інші причини включають такі фактори способу життя, як куріння, незбалансоване харчування, стрес і відсутність сну.
ТУТ є 9 способів боротьби зі зморшками, адже ти теж можеш виглядати молодою так, як почуваєшся!
1. Відшарування
Це важливий крок у догляді за шкірою. Зі збільшенням віку шкіра стає тьмяною, без блиску і зморщується. Відлущування допоможе видалити бруд, жир і відкладення.
Наприклад круговими м’якими рухами кисті, губки, пілінгу обличчя або хімічної форми.
2. Вітамін А
Похідні вітаміну А, такі як ретинол, можуть допомогти відлущувати шкіру та стимулювати ріст нового колагену. Використовуйте косметику з її вмістом.
Шкірні ампули ЧИСТЕ ДОСИЛЕННЯ Антивікове згладжування з негайним 20% регенеруючим комплексом для зрілої шкіри з неправильною текстурою містять похідні вітаміну А та олію авокадо.
3. Зволоження
Зволоження важливо в усіх відношеннях. Випивайте 8-10 склянок води на день і використовуйте зволожуючі креми, що містять гіалуронову кислоту.
Шкірні ампули ЧИСТЕ ДОСИЛЕННЯ - Зволожуючий підйом з негайним 40% гідраліфтинговим комплексом для сухої та зневодненої шкіри з втратою тонусу містять гіалуронову кислоту та колаген.
4. Масла
Зволожуйте шкіру не тільки водою, але і маслами. Щодня приймайте добавку, що містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають підтримувати клітини шкіри міцними та повними вологи. Вони також зменшують появу тонких ліній. Спробуйте використовувати на шкірі незаймане кокосове масло, яке, як було показано, підтримує сполучну тканину міцною та еластичною, зменшуючи зморшки.
Шкірні ампули Чисте досконалість - Харчування проти зморшок з невідкладним регенеруючим 13% комплексом Oleo для сухої шкіри з дрібними зморшками містить суміш рідкісних олій для шкіри (рис, масло аргани і шипшини) та екстракт гінко білоба.
5. Захистіть шкіру від сонця.
Пошкодження сонцем - одна з основних причин появи зморшок. Щодня використовуйте крем з фактором захисту.
6. Здоровий спосіб життя
Регулярні фізичні вправи і сон мають важливе значення в боротьбі зі зморшками. Вправи збільшують кровообіг і надають шкірі сяйво. Шкіра регенерується під час сну, тому, щоб запобігти появі зморшок, спробуйте спати на спині та використовуйте шовкову постільну білизну.
7. Вибирайте ніжний макіяж
Вибирайте делікатні та відволікаючі засоби, тому що важкий макіяж має тенденцію осідати на зморшках і підкреслювати їх.
8. Спробуйте масаж обличчя
Регулярний масаж обличчя допомагає розслабити м’язи і стимулювати судини під шкірою. Це допомагає підтримувати еластичність шкіри та усуває зморшки та дрібні лінії. За допомогою пальців та олії, наприклад кокосової, обережно помасажуйте обличчя рухами назовні та вгору.
9. Спробуйте вправи
Це може звучати безглуздо, але вправи для обличчя можуть допомогти розгладити зморшки навколо очей. Мета - зробити різні вирази, які допоможуть розтягнути шкіру на обличчі.
- Широко відкрийте очі, а всі інші м’язи тримайте напруженими.
- Зсуньте очні яблука з боку в бік.
- Відпустіть через п’ять секунд.