Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість абрикосові калорії, становить 41,38 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 г абрикоса становить приблизно 1% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії свіжих фруктів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує абрикосові калорії як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надає абрикос, ми б не мали енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживних речовин цього фрукта:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Абрикосові харчові калорії
Нижче наведено перелік посилань на діаграми калорій, пов’язані з абрикосами: